Мелатонін, Melatonin, Sleep Science, Source Naturals, апельсин, 5 мг, 50 пастилок

Основні переваги та властивості

Мелатонін від Source Naturals у формі пастилок з апельсиновим смаком допомагає покращити якість сну та сприяє його природному циклу. Кожна пастилка містить 5 мг мелатоніну, що робить її зручним рішенням для тих, хто стикається з труднощами засинання або сну. Мелатонін, відомий як гормон сну, виробляється в організмі та відповідає за регуляцію біоритмів. Застосування добавки може бути особливо корисним для людей, які часто змінюють часові пояси або зазнають підвищеного рівня стресу. Також пастилки містять вітамін B6, який підтримує перетворення триптофану на мелатонін, сприяючи його синтезу та покращуючи загальне самопочуття.

Ці пастилки підходять для дорослих і можуть допомогти у нормалізації режиму сну. Їх приємний смак робить прийом добавки більш комфортним та приємним. Мелатонін допомагає як поліпшити якість сну, а й знизити стрес, що особливо важливо за умов сучасного ритму життя. Регулярне застосування може сприяти більш глибокому та спокійному сну, а також покращити загальний стан організму.

Пастилки рекомендуються тим, хто має труднощі із засипанням, а також тим, хто часто подорожує і потребує адаптації до нових тимчасових зон. Вітамін B6, що входить до складу, відіграє важливу роль в обміні речовин і підтримує здоров'я нервової системи, що робить продукт ще ціннішим.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін активно вивчається у наукових колах, та його ефективність підтверджується різними дослідженнями. Доктор Річард Вебстер, відомий фахівець у галузі медицини сну, зазначає, що мелатонін може значно покращити якість сну у людей, які страждають від безсоння та порушень циркадних ритмів. Він наголошує, що добавка мелатоніну допомагає організму краще адаптуватися до змін часу, що особливо корисно для мандрівників.

Доктор Емілі Харт, нейробіолог, також підтверджує, що мелатонін відіграє ключову роль у регуляції сну та неспання. Вона рекомендує його використання для покращення загального самопочуття та зниження рівня стресу. За її словами, регулярний прийом мелатоніну може сприяти більш глибокому та спокійному сну, що важливо для відновлення організму.

Таким чином, дослідження та думки експертів підтверджують, що мелатонін є корисною добавкою для підтримки здорового сну та покращення якості життя.

Склад та діючі речовини

Кожна пастилка містить:

• Мелатонін - 5 мг. Цей гормон регулює цикл сну та неспання, допомагаючи організму адаптуватися до змін освітлення та часу. Його застосування у вигляді добавки може бути корисним для покращення якості сну та зменшення часу, необхідного для засинання.
• Вітамін B6 (піридоксаль-5'-фосфат) - 335 мкг. Важливий кофермент, який бере участь у метаболізмі амінокислот та синтезі нейротрансмітерів, таких як серотонін. Вітамін B6 сприяє покращенню настрою та зниженню стресу, підтримуючи нормальну функцію нервової системи.

Пастилки також містять додаткові компоненти: сорбітол, манітол, натуральний апельсиновий ароматизатор, магнію стеарат та стеаринову кислоту, які допомагають покращити смак та текстуру продукту.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну пастилку перед сном. Для досягнення найкращого результату дайте пастилці розчинитись у роті перед ковтанням. Це допоможе активним речовинам швидше засвоїтись та почати діяти.

Протипоказання

Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші медикаменти. Не рекомендується використовувати пастилки дітям, підліткам, а також жінкам у період вагітності та лактації.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін вважається безпечним, в деяких випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як біль голови, запаморочення, нудота або сонливість протягом дня. Якщо ви помітили незвичайні реакції, припиніть використання та зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, препарати для розрідження крові та імуносупресори. Уникайте вживання алкоголю під час прийому добавки, оскільки це може посилити седативний ефект.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт має сертифікат якості, який підтверджує його безпеку та ефективність. Зберігайте пастилки в сухому, прохолодному місці, далеко від сонячного світла. Термін придатності не вказано на упаковці, не використовуйте продукт після його закінчення.

Форма випуску

Melatonin від Source Naturals випускається у формі пастилок по 50 штук в упаковці. Зручна форма та приємний смак роблять його ідеальним рішенням для тих, хто прагне покращити якість свого сну та загальне самопочуття.