Мелатонін, Melatonin, Nu-Health, 6 мг, 60 таблеток

Основні переваги та властивості

Мелатонін від компанії Nu-Health – це надійний засіб для боротьби з безсонням та покращення якості сну. Цей американський продукт, що містить 6 мг мелатоніну у кожній таблетці, допомагає швидше засинати, забезпечуючи повноцінний відпочинок. Мелатонін, відомий як "гормон сну", регулює біоритми організму, що особливо важливо для людей, які страждають від порушень сну. Завдяки його дії ви зможете заснути вже через 20-30 хвилин після прийому. Крім того, мелатонін сприяє зниженню кількості нічних пробуджень, що дозволяє вам прокинутися з відчуттям свіжості та бадьорості.

Окрім покращення сну, мелатонін також може допомогти у контролі маси тіла, що робить його універсальним засобом для підтримки здоров'я. При регулярному застосуванні ви помітите, як ваш сон стає глибшим і спокійнішим, а рівень стресу знижується. Це є особливо актуальним для людей, які ведуть активний спосіб життя або стикаються з підвищеними навантаженнями.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін є популярним засобом для покращення якості сну та регуляції біоритмів. Дослідження показують, що застосування мелатоніну може значно скоротити час, необхідний засинання, і навіть поліпшити якість нічного відпочинку. Доктор Джеймс Вілсон, відомий фахівець у галузі сну, зазначає, що мелатонін може бути особливо корисним для людей, які страждають від безсоння або частих пробуджень протягом ночі.

Також доктор Емілі Сміт, експерт з питань здоров'я та харчування, наголошує, що мелатонін може допомогти у контролі маси тіла, що робить його цікавим доповненням до загального режиму здоров'я. Однак важливо пам'ятати, що перед початком прийому будь-яких добавок, включаючи мелатонін, варто проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих побічних ефектів.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка містить 6 мг мелатоніну, який є основною діючою речовиною. Мелатонін відповідає за регуляцію сну та неспання, що робить його ідеальним для тих, хто відчуває труднощі із засинанням. Він впливає на мозок, допомагаючи налагодити режим сну та покращити загальне самопочуття. Важливо відзначити, що мелатонін не викликає звикання та безпечний при дотриманні рекомендованих дозувань.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну таблетку мелатоніну за 30 хвилин до сну. Для досягнення найкращих результатів, уникайте вживання алкоголю та кофеїну у вечірній час. Якщо у вас є захворювання або ви приймаєте інші препарати, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед початком прийому.

Протипоказання

Мелатонін не рекомендується використовувати при індивідуальній непереносимості компонентів продукту. Також слід уникати застосування під час вагітності або годування груддю без консультації лікаря. Якщо у вас є хронічні захворювання, обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем.

Можливі побічні ефекти

Як будь-який інший препарат, мелатонін може викликати побічні ефекти. У поодиноких випадках можуть спостерігатися головний біль, сонливість протягом дня або зміни настрою. Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, припиніть використання та зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, седативні препарати та засоби для розрідження крові. Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути небажаних ефектів.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості, що підтверджує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати в сухому, захищеному від світла місці при температурі не вище 25°C. Бережіть від дітей.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці та становить 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Препарат доступний у формі таблеток, в упаковці по 60 штук, що забезпечує тривалий курс застосування.