Мелатонін, Melatonin, Natrol, 1 мг, 90 таблеток

Основні переваги та властивості

Мелатонін від Natrol – це натуральна добавка, яка допомагає регулювати добові ритми організму. Цей гормон, що виробляється в основному вночі, відіграє ключову роль у підтримці якісного сну та відновленні сил. Мелатонін сприяє швидкому засинанню, покращує якість сну та допомагає організму адаптуватися до зміни часових поясів. Нестача мелатоніну може виникнути через різні фактори, такі як нічна робота, стрес, вживання кофеїну та алкоголю, а також вікові зміни.

Використання добавки мелатоніну може допомогти людям, які страждають на безсоння або порушення сну, відновити нормальний режим. Крім того, мелатонін має антиоксидантні властивості, які допомагають захищати клітини організму від пошкоджень. У поєднанні з вітаміном B6, який підтримує природне виробництво мелатоніну, ця добавка стає ще ефективнішою. Вітамін B6 також сприяє нормалізації обміну речовин та підтримує здоров'я нервової системи.

Мелатонін допомагає покращити якість життя, дозволяючи людям відчувати себе більш відпочилими та енергійними. Він також може сприяти покращенню настрою та зниженню рівня тривожності, що робить його корисним для тих, хто відчуває стрес.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін став предметом багатьох досліджень, які підтверджують його роль у регулюванні сну. Доктор Річард Вольфсон, відомий фахівець у галузі медицини сну, стверджує, що мелатонін може допомогти при безсонні та порушеннях сну, особливо у людей, які працюють у нічні зміни.

За словами професора Джона Хорна, експерта з фізіології, мелатонін сприяє покращенню якості сну, а також допомагає організму адаптуватися до змін у світловому режимі. Він підкреслює, що додавання мелатоніну до раціону може бути корисним для людей, які мають труднощі із засипанням.

Також дослідження показують, що вітамін B6, присутній у добавці, відіграє важливу роль у синтезі мелатоніну. Доктор Лаура Мартін, фахівець із нутриціології, зазначає, що поєднання мелатоніну та вітаміну B6 може підвищити ефективність добавки та покращити загальний стан здоров'я.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка містить 1 мг мелатоніну та 10 мг вітаміну B6. Мелатонін сприяє поліпшенню сну та відновленню організму, а вітамін B6 допомагає у його синтезі та підтримує здоров'я нервової системи. Крім основних речовин, до складу входять допоміжні компоненти, такі як мікрокристалічна целюлоза, стеаринова кислота та інші.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній таблетці за 20 хвилин до сну. Це допоможе організму налаштуватися на нічний відпочинок та покращити якість сну.

Протипоказання

Добавка не рекомендується для людей з індивідуальною непереносимістю компонентів, а також для вагітних та жінок, що годують. Перед початком прийому бажано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні добавка зазвичай добре переноситься. Проте в окремих випадках можуть виникнути такі побічні ефекти, як головний біль, запаморочення, втома або зміни настрою. Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти та препарати для розрідження крові. Тому важливо повідомити лікаря про всі препарати перед початком використання добавки.

Сертифікат якості

Продукція сертифікована та відповідає міжнародним стандартам якості. Це гарантує, що ви отримуєте безпечний та ефективний продукт.

Умови зберігання

Зберігати у сухому, захищеному від світла місці при температурі не вище 25°C. Бережіть від дітей.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці та становить 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Препарат випускається у вигляді таблеток, що забезпечує зручність у використанні та дозуванні.