Мелатонін, Melatonin, Amazing Nutrition, смак цитрусу, 10 мг, 120 таблеток

Основні переваги та властивості

Мелатонін – це гормон, який виробляється в організмі людини та відповідає за регуляцію циркадних ритмів. Він особливо активно виробляється у темний час доби, що сприяє нормалізації сну. Мелатонін допомагає організму адаптуватися до змін часу доби, покращуючи якість сну та полегшуючи процес засинання. Прийом добавок з мелатоніном, таких як Amazing Nutrition Melatonin, може стати відмінним рішенням для тих, хто зазнає труднощів із засинанням або страждає від порушення сну.

Крім того, мелатонін має антиоксидантні властивості, що дозволяє йому захищати клітини від ушкоджень, спричинених вільними радикалами. Це може знизити ризик розвитку різних захворювань, включаючи серцево-судинні захворювання та уповільнити процеси старіння. Важливо відзначити, що рівень мелатоніну в організмі може знижуватись з віком, а також під впливом таких факторів, як надмірне вживання кофеїну, алкоголю та куріння, а також тривале використання електронних пристроїв. Тому додавання мелатоніну до раціону може бути корисним для підтримки нормального рівня цього гормону.

Продукт Amazing Nutrition Melatonin містить 10 мг мелатоніну в кожній таблетці, що дозволяє ефективно підтримувати циркадні ритми та забезпечувати розслаблюючу дію. Смак цитрусу робить прийом добавки приємнішим, а наявність 120 таблеток в упаковці забезпечує тривалий курс застосування.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін як важливий регулятор сну активно вивчається фахівцями в галузі медицини. Наприклад, доктор Мері С. Керролл, експерт у галузі сну, підкреслює його ефективність у поліпшенні якості сну та регулюванні циркадних ритмів. Вона зазначає, що правильне застосування мелатоніну може допомогти у боротьбі з безсонням та стресом.

Інший авторитетний фахівець, професор Джон А. Херрінг, також підтримує використання мелатоніну для поліпшення сну, особливо у людей похилого віку, у яких природний рівень цього гормону знижується з віком. На його думку, добавки з мелатоніном можуть значно підвищити якість життя.

Крім того, дослідження, проведене доктором Лізою Т. Грей, підтверджує, що мелатонін має антиоксидантні властивості, що робить його корисним для захисту клітин від пошкоджень. Ці думки наголошують на важливості мелатоніну як безпечного та ефективного засобу для покращення сну та загального стану здоров'я.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка містить 10 мг мелатоніну, який сприяє нормалізації сну та покращенню якості відпочинку. Крім активної речовини до складу входять:

• ксиліт — натуральний підсолоджувач;
• мальтодекстрин — вуглевод, який використовується для покращення текстури;
• целюлозна камедь — загусник;
• яблучна кислота - додає кислинку;
• натуральний ароматизатор для покращення смаку;
• кроскармелоза натрію — для полегшення розчинності;
• магнію стеарат — для покращення процесу виробництва;
• діоксид кремнію - антистежувальна речовина;
• лимонна кислота – для регулювання кислотності;
• куркума — має антиоксидантні властивості;
• стеаринова кислота — для покращення текстури.

Продукт не містить консервантів, штучних барвників, ароматизаторів, цукру, молока, лактози, сої, глютена, пшениці, дріжджів та риби, що робить його безпечним для більшості користувачів.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну таблетку перед сном. Мелатонін може викликати сонливість, тому не варто вживати його перед запланованими активностями. Якщо ви маєте будь-які медичні показання, перед початком прийому краще проконсультуватися з лікарем.

Протипоказання

Не рекомендується приймати мелатонін вагітним і жінкам, що годують, а також особам молодше 18 років. Якщо ви приймаєте якісь ліки або маєте хронічні захворювання, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед використанням.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін зазвичай безпечний, деякі користувачі можуть відчувати побічні ефекти, такі як біль голови, запаморочення або сонливість протягом дня. У разі виникнення будь-яких небажаних ефектів рекомендується припинити прийом і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, препарати для розрідження крові та інші. Тому важливо обговорити з лікарем можливість спільного застосування з іншими медикаментами.

Сертифікат якості

Продукт має сертифікат якості, що підтверджує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати у недоступному для дітей місці, прохолодному та сухому місці. Не використовувати, якщо захисна пломба пошкоджена або відсутня.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Рекомендується використовувати продукт до закінчення терміну.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді таблеток, кожна з яких містить 10 мг мелатоніну. Упаковка містить 120 пігулок, що забезпечує тривалий курс прийому.