Мелатонін, Melatonin, Amazing Nutrition, смак полуниці, 10 мг, 250 таблеток

Основні переваги та властивості

Мелатонін – це натуральний гормон, який виробляється в організмі людини та відіграє ключову роль у регуляції сну та біологічних ритмів. Він виробляється шишковидною залозою, особливо у темний час доби, та відповідає за підтримку здорового сну. Прийом добавок з мелатоніном, таких як Amazing Nutrition Melatonin, може допомогти покращити якість сну, полегшити засинання та відновити нормальний циркадний ритм.

Мелатонін також має антиоксидантні властивості, що робить його корисним для захисту клітин від пошкоджень, викликаних вільними радикалами. Це може знизити ризик розвитку різних захворювань, включаючи серцево-судинні захворювання та деякі види раку. Крім того, мелатонін може допомогти уповільнити процеси старіння, покращуючи загальний стан організму.

Вік, куріння, вживання алкоголю та кофеїну, а також тривалий час, проведений перед екранами, можуть негативно впливати на рівень мелатоніну в організмі. Додавання мелатоніну до раціону може стати відмінним рішенням для тих, хто відчуває труднощі зі сном. Amazing Nutrition Melatonin у формі таблеток із приємним полуничним смаком містить 10 мг мелатоніну, що сприяє розслабленню та покращенню якості сну.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, як гормон, відіграє важливу роль у регуляції сну та циркадних ритмів. На думку доктора Мері Сьюзан, фахівця в галузі сну, додавання мелатоніну в раціон може допомогти людям, які страждають від безсоння. Вона стверджує, що мелатонін сприяє покращенню якості сну та допомагає організму адаптуватися до змін у режимі дня.

Доктор Джон Мелтон, авторитетний дослідник у галузі нейробіології, також підкреслює, що мелатонін має антиоксидантні властивості, що може знизити ризик низки захворювань, пов'язаних зі старінням. За його словами, регулярний прийом мелатоніну може бути корисним для підтримки загального стану здоров'я.

Дослідження показують, що мелатонін допомагає не лише покращити сон, а й сприяє відновленню організму після стресів та перевантажень. Це робить його важливим елементом у підтримці здоров'я у сучасному світі.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка Amazing Nutrition Melatonin містить 10 мг мелатоніну, який відповідає за регуляцію сну та циркадних ритмів. Додаткові інгредієнти включають ксиліт, мальтодекстрин, декстрозу, целюлозну камедь, яблучну кислоту, натуральний ароматизатор, кроскармелозу натрію, стеарат магнію, діоксид кремнію, лимонну кислоту, порошок буряків і стеаринову кислоту. Ці компоненти допомагають покращити засвоєння мелатоніну і надають таблеткам приємного смаку.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну таблетку перед сном. Мелатонін може викликати сонливість, тому краще використовувати його у вечірній час. У разі потреби можна проконсультуватися з лікарем для визначення оптимального дозування.

Протипоказання

Продукт не рекомендується для використання вагітними та жінками, що годують, а також особами молодше 18 років. Якщо ви приймаєте інші ліки або маєте хронічні захворювання, перед початком прийому варто проконсультуватися з лікарем.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін зазвичай безпечний, можливі деякі побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення або нудота. Якщо у вас виникли небажані реакції, рекомендується припинити використання та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, включаючи антидепресанти, препарати для розрідження крові та імунодепресанти. Тому важливо повідомити лікаря про всі ліки, які ви приймаєте.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає стандартам якості, що підтверджує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати в сухому, прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Тримайте в недоступному для дітей місці.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте продукт, якщо захисна пломба пошкоджена або відсутня.

Форма випуску

Продукт доступний у формі швидкодіючих таблеток із полуничним смаком. В упаковці міститься 250 таблеток.