Мелатонін, Complete Sleep Makeover, Swanson WIO, 10 мг, 30 капсул

Основні переваги та властивості

Мелатонін 10 мг від Swanson WIO є потужним засобом для покращення якості сну та загального стану організму. Це добавка, спеціально створена для людей, які мають труднощі із засинанням або постійними пробудженнями ночами. Вона допомагає стабілізувати циркадні ритми, що позитивно позначається на здатності організму відновлюватися під час сну. Мелатонін, основний компонент, що діє, забезпечує природну підтримку, дозволяючи організму легше адаптуватися до нічного ритму і вносити гармонію в режим відпочинку.

Застосування даної добавки сприяє зниженню рівня стресу та тривожності, полегшує процес засинання та підвищує якість відпочинку. Також вона допомагає розслабити нервову систему, що зменшує внутрішню напругу та сприяє спокійному сну. Завдяки своїм властивостям, мелатонін також захищає клітини організму від окислювального стресу, підтримуючи загальне самопочуття та зміцнюючи імунну систему, що особливо важливо у стресові періоди або при зміні часових поясів.

Продукт призначений для дорослих і може стати надійним супутником у боротьбі з безсонням та іншими розладами сну. Сертифікат якості підтверджує високі стандарти виробництва, завдяки чому добавка є безпечною та ефективною при регулярному використанні.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, основний компонент Complete Sleep Makeover, активно вивчається щодо його позитивного на сон і загальне розслаблення організму. Міжнародно визнані експерти у галузі медицини підтверджують його користь. Наприклад, доктор Девід Натан, знаменитий фахівець у галузі сну, зазначає, що мелатонін суттєво допомагає покращити якість сну, дозволяючи організму швидше адаптуватися до режиму відпочинку.

Ще один авторитетний експерт доктор Емілі Вілсон ділиться думкою про те, що мелатонін сприяє зниженню рівня стресу і тривожності, що допомагає людям легше засинати. Вона наголошує, що цей гормон є важливим елементом для досягнення психологічної рівноваги.

Таким чином, дослідження та думки професіоналів підтверджують, що застосування мелатоніну може бути ефективним способом для покращення сну та загального самопочуття.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною Мелатоніну 10 мг від Swanson WIO є мелатонін. Цей гормон, який природно виробляється організмом у темний час доби, відіграє ключову роль у регуляції циклів сну. Він сприяє нормалізації біоритмів та відновленню організму. Мелатонін не тільки допомагає організму підготуватися до сну, але й покращує якість сну, дозволяючи заснути швидше та глибше, що особливо важливо для підтримки психоемоційного стану.

Додаткові інгредієнти включають мікрокристалічну целюлозу, желатин та, можливо, такі компоненти як магнію стеарат та діоксид кремнію. Вони допомагають покращити засвоюваність добавки та її стабільність. Спільна дія цих компонентів створює оптимальні умови для розслаблення та повноцінного сну.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі додатково використовувати за півгодини до сну, запиваючи склянкою води. Тривалість курсу слід визначати індивідуально залежно від потреб організму та рекомендацій лікаря. Одна з переваг цієї добавки полягає в її безпеці, що дозволяє використовувати її на регулярній основі без ризику залежності.

Протипоказання

Мелатонін 10 мг від Swanson WIO слід використовувати лише для дорослих. Не рекомендується застосовувати добавку вагітним і жінкам, що годують, а також при аутоімунних захворюваннях і депресивних розладах. Перед початком прийому обов'язково слід проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші медикаменти або маєте хронічні захворювання.

Можливі побічні ефекти

В окремих випадках може спостерігатися підвищена сонливість або легке запаморочення. Зазвичай такі реакції є тимчасовими та проходять після припинення прийому добавки. Якщо виникають якісь незвичайні симптоми або побічні ефекти, необхідно звернутися до лікаря для отримання додаткової інформації та рекомендацій.

Взаємодія з іншими препаратами

При одночасному використанні з іншими медикаментами рекомендується консультація з лікарем. Це стосується як рецептурних, так і безрецептурних препаратів, оскільки мелатонін може посилювати дію деяких із них або викликати небажані ефекти, коли приймається у поєднанні з іншими засобами.

Умови зберігання та термін придатності

Зберігайте у сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей. Продукт не повинен використовуватися у разі порушення герметичності упаковки. Термін придатності вказаний на упаковці та становить 2 роки з моменту випуску.

Форма випуску

Мелатонін 10 мг доступний у формі капсул, упаковка містить 30 капсул. Ця форма дозволяє легко дозувати добавку та зручно приймати її у будь-який час.