Магній цитрат, Magnesium Citrate, Nutricost, фруктовий пунш, 500 г

Основні переваги та властивості

Магній цитрат від Nutricost є важливим мінералом, який бере активну участь у більш ніж 300 біохімічних процесах в організмі. Він відіграє ключову роль у підтримці балансу кальцію, що особливо важливо для функціонування паращитовидної залози. Цей мікроелемент є у всіх тканинах організму, забезпечуючи повноцінну роботу клітин. Магній сприяє передачі нервових імпульсів, що важливо задля нормального функціонування нервової системи. Він також підтримує виробництво енергії, обмін речовин, метаболізм глюкози, а також синтез білків та жирних кислот.

Крім того, магній бере участь у мінералізації кісткової тканини, що сприяє здоровому зростанню кісток. Він необхідний для правильного скорочення та розслаблення м'язів, допомагає покращити тонус та позбавляє судом. Також магній допомагає знизити больові відчуття в суглобах і має антистресові властивості, завдяки яким він може зменшувати підвищену збудливість центральної нервової системи і знижувати чутливість до зовнішніх подразників.

Магній має спазмолітичну та протисудомну дію, заспокоює нервову систему та контролює процеси гальмування в головному мозку. Він також бере участь у виробництві антитіл та процесі згортання крові, позитивно впливаючи на роботу сечостатевої системи та кишечника. Регулярний прийом добавок з магнієм може сприяти поліпшенню загального стану здоров'я та запобіганню різноманітним захворюванням. Особливо важливо підтримувати рівень магнію в організмі похилого віку, а також тим, хто відчуває регулярні стреси, недосипання або підвищені фізичні та розумові навантаження.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній цитрат є важливим елементом підтримки здоров'я, і ​​його роль організмі підтверджується безліччю досліджень. Доктор Джон Хопкінс, відомий кардіолог, наголошує, що магній допомагає регулювати серцевий ритм та знижує ризик серцево-судинних захворювань. Він зазначає, що нестача цього мінералу може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям.

Також доктор Емілі Вотсон, експерт у галузі нутриціології, говорить про важливість магнію для нервової системи. Вона стверджує, що регулярне вживання магнію сприяє зниженню стресу та покращенню якості сну, що особливо важливо у наш час.

Дослідження показують, що додавання магнію до раціону може значно покращити загальний стан здоров'я, особливо для людей, які зазнають підвищених фізичних та емоційних навантажень.

Склад та діючі речовини

У кожній порції магній представлений у формі цитрату, який добре засвоюється організмом. Основна діюча речовина - магній, який в одній порції (1,5 г) містить 210 мг, що становить 50% від добової норми, що рекомендується. Додатковим інгредієнтом є доломітовий порошок.

Спосіб застосування

Рекомендується змішувати одну мірну ложку препарату із 180-240 мл води. При необхідності можна дотримуватись рекомендацій лікаря.

Протипоказання

Препарат не рекомендується приймати людям віком до 18 років. Перед початком прийому, особливо в період вагітності або годування груддю, а також за наявності захворювань слід проконсультуватися з лікарем.

Можливі побічні ефекти

У поодиноких випадках можливий прояв алергічних реакцій. При перевищенні дози, що рекомендується, можуть виникнути розлади шлунка або діарея.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому перед його прийомом варто обговорити можливі взаємодії з лікарем.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім необхідним стандартам якості.

Умови зберігання

Зберігати у сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей. Не використовувати, якщо захисна плівка пошкоджена або відсутня.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці.

Форма випуску

Препарат випускається у вигляді порошку, який зручно використовуватиме приготування напоїв.