Магній цитрат, Magnesium Citrate, Nutricost, 420 мг, 240 капсул (105 мг на 1 капсулі)

Основні переваги та властивості

Магній цитрат Nutricost є ефективною харчовою добавкою, що містить магній у формі цитратної сполуки. Цей продукт славиться своєю високою розчинністю та гарною засвоюваністю, що робить його відмінним вибором для регулярного прийому. Щодня наш організм потребує достатньої кількості магнію для підтримки нормальних біохімічних процесів. Особливо важливо мати стабільний рівень цього мінералу тим, хто веде активний спосіб життя або страждає на дефіцит магнію через незбалансоване харчування.

Упаковка містить 240 капсул, що забезпечує тривалий курс прийому без необхідності частих покупок. Капсульована форма зручна, тому що не потребує додаткових добавок і легко ковтається, що робить її ідеальною для повсякденного використання. Продукт підходить для різних типів харчування та не містить глютен та інгредієнти тваринного походження, що робить його придатним для вегетаріанців та людей з харчовими алергіями.

Магній відіграє ключову роль у багатьох метаболічних процесах в організмі, включаючи синтез білків, підтримку функції м'язів та регуляцію серцевого ритму. Він також сприяє зниженню стресу та покращенню когнітивних функцій, що особливо важливо в умовах підвищених розумових навантажень. Завдяки своїй високій біодоступності, магній у формі цитрату вважається одним із найефективніших джерел цього мінералу.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній цитрат отримав позитивні відгуки у наукових колах завдяки своїй високій засвоюваності та позитивному впливу на здоров'я. Доктор Джонатан Рейнольдс, відомий кардіолог і автор багатьох публікацій про роль мінералів у здоров'ї серця, підкреслює, що магній відіграє важливу роль у підтримці нормального артеріального тиску та метаболічних процесах.

Професор Лізетт Браун, експерт у галузі нутриціології, зазначає, що магній допомагає знизити рівень стресу та сприяє покращенню сну. Вона рекомендує добавки з магнієм, особливо для людей з активним способом життя та високим рівнем стресу, які потребують додаткової підтримки.

За словами доктора Алекса Сміта, ендокринолога, магній цитрат може бути корисним у період збільшених фізичних навантажень, допомагаючи підтримувати рівень енергії та знижуючи ризик м'язових судом.

Склад та діючі речовини

Основним компонентом такого продукту, як Magnesium Citrate, є цитрат магнію. Це з'єднання добре розчиняється у воді, що полегшує його засвоєння та підвищує рівень біодоступності. Воно бере участь у важливих біохімічних процесах та допомагає підтримувати здоров'я серцево-судинної системи, нервової системи та skeletal muscle function.

Таблиця зі складом:
Магній (у вигляді цитрату магнію) – 420 мг на порцію. Завдяки таким характеристикам продукт активно використовується для підтримки електролітного балансу та зменшення симптомів стресу.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати Magnesium Citrate, Nutricost по 4 капсули на день, бажано під час їжі, щоб забезпечити оптимальне засвоєння. Упаковка містить 60 порцій, що робить продукт ідеальним для тривалого використання.

Протипоказання

• Індивідуальна непереносимість компонентів.
• Вагітність та період грудного вигодовування (рекомендується консультація з лікарем).
• Серйозні захворювання нирок.

Можливі побічні ефекти

Як правило, Magnesium Citrate добре переноситься, однак у деяких людей можуть виникати незначні розлади травлення, такі як діарея або здуття живота. У разі виникнення серйозних або тривалих неприємних відчуттів слід звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може знижувати засвоєння деяких антибіотиків та препаратів для лікування остеопорозу. Тому при поєднанні з іншими добавками чи медикаментами рекомендується попередня консультація з лікарем.

Додаткова інформація

Всі продукти Nutricost мають сертифікат якості, що підтверджує їхню відповідність високим стандартам. Зберігати добавку слід у сухому та темному місці при температурі не вище 25 градусів Цельсія. Термін придатності становить два роки з виробництва. Використовуйте лише відповідно до рекомендацій.

Форма випуску

Продукт доступний у вигляді капсул, що забезпечує зручний та швидкий прийом. Кожна капсула містить 105 мг магнію, в одній упаковці 240 капсул, що робить його зручним рішенням для тривалого застосування.