Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Revive, 120 вегетаріанських капсул

Основні переваги та властивості

Магній гліцинат – це високоякісна харчова добавка, призначена для підтримки оптимального рівня магнію в організмі. Магній відіграє ключову роль у багатьох біохімічних процесах, включаючи функціонування нервової системи, скорочення м'язів, зміцнення кісток та оптимізацію обміну речовин. Дана форма магнію, гліцинат, відрізняється високою біодоступністю, що забезпечує його ефективне засвоєння та мінімальний вплив на шлунково-кишковий тракт. Це робить добавку зручною для застосування та корисною для організму.

Дефіцит магнію може виникати у людей, схильних до стресу, які активно займаються спортом або не отримують достатню кількість цього мінералу з їжею. Симптоми нестачі магнію можуть виявлятися у вигляді втоми, м'язових спазмів, підвищеної тривожності та зниження концентрації. Прийом магнію у формі гліцинату допомагає заповнити цей дефіцит, покращуючи загальне самопочуття та стабілізуючи важливі функції організму. Регулярне вживання цієї добавки сприяє підвищенню рівня енергії, покращенню якості сну та зниженню рівня стресу.

Крім того, магній допомагає підтримувати здоров'я серцево-судинної системи, регулюючи серцевий ритм та сприяючи нормалізації артеріального тиску. Він також відіграє важливу роль у підтримці нормального рівня цукру в крові, що особливо актуально для людей зі схильністю до діабету. Таким чином, магній гліцинат є незамінним помічником у підтримці здоров'я та благополуччя.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній гліцинат стає все більш популярним серед фахівців у галузі медицини завдяки своїй високій біодоступності та позитивному впливу на здоров'я. На думку доктора Джона Хопкінса, експерта в галузі нутриціології, магній відіграє ключову роль у підтримці нормального функціонування нервової системи та сприяє зниженню рівня стресу. Він наголошує, що регулярний прийом магнію може допомогти покращити загальний стан здоров'я.

Доктор Емілі Сміт, відомий дієтолог, також наголошує на важливості магнію для спортсменів, які часто стикаються з дефіцитом цього мінералу. Вона стверджує, що магній гліцинат допомагає покращити відновлення м'язів та знизити ризик спазмів після інтенсивних тренувань.

Дослідження показують, що додавання магнію до раціону може суттєво покращити якість життя, особливо у людей, схильних до стресу або фізичних навантажень.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною у складі гліцинату магнію є гліцинат магнію, який містить 200 мг магнію в одній порції. На додаток до цього, до складу входять гіпромелоза (вегетаріанська капсула), магнію стеарат і діоксид кремнію, які забезпечують стабільність і засвоєння добавки. Гліцинат магнію відомий своєю високою біодоступністю, що дозволяє організму ефективно засвоювати магній та отримувати максимальну користь від добавки.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по дві капсули один-два рази на день або відповідно до вказівок лікаря. Важливо стежити за тим, щоб не перевищувати рекомендоване дозування та дотримуватися режиму прийому для досягнення найкращих результатів.

Протипоказання

Перед початком прийому магнію гліцинату рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви перебуваєте у стані вагітності чи годування, або якщо вам менше 18 років. Також слід звернути увагу на протипоказання за наявності захворювань, які потребують спеціальної терапії.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих дозувань магній гліцинат зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникати побічні ефекти, такі як розлади травлення, діарея або алергічні реакції. Якщо ви помітили якісь незвичайні симптоми, варто звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому важливо повідомити лікаря про всі препарати, які ви приймаєте. Це допоможе уникнути небажаних ефектів та забезпечити безпечне застосування добавки.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає високим стандартам якості, що гарантує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати у сухому, захищеному від світла місці, недоступному для дітей. Рекомендована температура зберігання не вище 25°C.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці та становить два роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Магній гліцинат представлений у вигляді вегетаріанських капсул, що робить його зручним для застосування в будь-якому місці та в будь-який час.