Листя м'яти, подрібнене та просіяне, Organic Cut & Sifted Spearmint Leaf, Frontier Natural Products, органік, 453 г

Основні переваги та властивості

Листя м'яти, нарізані та просіяні, від компанії Frontier Co-op є натуральним продуктом, який знайшов широке застосування як у кулінарії, так і в медицині. М'ята відома своїми розслаблюючими властивостями, які допомагають знизити рівень стресу та тривожності. Чай з м'яти може покращити якість сну, що особливо важливо в сучасному світі, де багато хто стикається з безсонням. Також м'ята ефективна при диспепсії, полегшуючи такі симптоми, як здуття живота та спазми. Вона сприяє виділенню жовчі та активізує процеси травлення, що робить її корисною для людей із проблемами ШКТ.

Ефірна олія м'яти має охолодний і знеболюючий ефект, що допомагає при головних болях і м'язових болях. Крім того, воно має антисептичні властивості, що робить м'яту корисною при невеликих ушкодженнях шкіри та укусах комах. М'ята містить антиоксиданти та протизапальні сполуки, які допомагають у боротьбі із запаленнями в організмі.

Чай або інгаляції з маслом м'яти можуть полегшити симптоми застуди, грипу та синуситу, допомагаючи розблокувати дихальні шляхи. М'ята також може допомогти при нудоті, включаючи ранкову нудоту у вагітних та нудоту, спричинену поїздками. Дослідження підтверджують, що м'ята має антибактеріальну дію проти певних штамів бактерій, що робить її корисною у боротьбі з інфекціями. Антиоксиданти, що містяться в м'яті, зміцнюють імунну систему та захищають організм від вільних радикалів.

Косметичні засоби з додаванням м'яти часто використовуються завдяки її охолоджувальним та освіжаючим властивостям, що робить її корисною для жирної шкіри та акне. Листя м'яти має ніжний смак з легкими солодкими нотами, що робить їх ідеальними для додавання в джеми, йогурти, протеїнові смузі, соуси та салати.

Наукові дослідження та думки експертів

Доктор Емілі Розен, фахівець у галузі фітотерапії, також підтверджує, що м'ята має антисептичні властивості, що робить її корисною при легких шкірних пошкодженнях та укусах комах. Вона рекомендує використовувати м'яту для інгаляцій при застудах та грипі, оскільки це допомагає полегшити дихання.

Таким чином, м'ята є не лише смачною добавкою до страв, а й цінним помічником у підтримці здоров'я.

Склад та діючі речовини

До складу продукту входить органічне листя м'яти. Основні речовини, що діють, м'яти включають:

• Ментол — має охолодний ефект і допомагає при головному болю.
• Антиоксиданти — захищають клітини від пошкоджень та зміцнюють імунітет.
• Протизапальні сполуки — сприяють зниженню запальних процесів в організмі.
• Ефірні олії — мають антисептичні властивості і допомагають при застудах.

Спосіб застосування

Для приготування чаю з м'яти необхідно залити одну чайну ложку (530 мг) нарізаного листя м'яти однією чашкою окропу. Накрийте кришкою і наполягайте протягом 3-5 хвилин, потім процідіть та подавайте до столу. Можна використовувати як у гарячому, так і холодному вигляді.

Протипоказання

Перед використанням м'яти рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні або годуєте груддю. Не перевищуйте рекомендовану дозу, щоб уникнути можливих негативних наслідків для здоров'я.

Можливі побічні ефекти

Хоча м'ята вважається безпечною для більшості людей, в окремих випадках можуть виникнути алергічні реакції. Також можливі розлади травлення при надмірному вживанні. Якщо ви помітили якісь негативні симптоми, припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем.

Взаємодія з іншими препаратами

М'ята може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому важливо обговорити використання м'яти з вашим лікарем, якщо ви приймаєте будь-які медикаменти.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований та відповідає стандартам якості. Зберігайте у сухому, прохолодному місці далеко від прямих сонячних променів. Термін придатності вказано на упаковці. Форма випуску — нарізане та просіяне листя м'яти в упаковці вагою 453 г.

На сайті Biotus ви можете не тільки придбати цей продукт, але й отримати повну інформацію у наших консультантів.