L-теанін, L-Theanine, Swanson, 100 мг, 60 рослинних капсул

Основні переваги та властивості

L-теанін 100 мг від Swanson є ефективною харчовою добавкою, що сприяє підтримці психічної рівноваги та емоційного комфорту. Цей натуральний компонент, що видобувається із зеленого чаю, відомий своїми заспокійливими властивостями. L-теанін допомагає вам розслабитися та знизити рівень стресу, при цьому не викликаючи сонливості. Це означає, що ви можете залишатися пильними та зосередженими на своїх завданнях, навіть коли відчуваєте напруження.

Використання L-теаніну може бути особливо корисним для людей, які мають високі навантаження на роботі або в навчанні. Він сприяє покращенню концентрації та ясності мислення, що робить його ідеальним помічником під час напружених періодів. Крім того, регулярне застосування цього продукту може допомогти у підтримці нормального рівня кортизолу, що позитивно впливає на загальний стан організму.

Swanson L-Theanine, 60 рослинних капсул, забезпечує зручний спосіб включення цього корисного компонента у ваш раціон. Кожна капсула містить 100 мг L-теаніну, що дозволяє легко контролювати дозування. Комплексна дія L-теаніну спрямована на покращення якості сну, зниження тривожності та підтримку загального емоційного фону.

Наукові дослідження та думки експертів

L-теанін, що міститься в додатку Swanson, привертає увагу вчених завдяки своїм властивостям, що сприяють покращенню психоемоційного стану. Дослідження показують, що цей компонент може допомогти у зниженні стресу та підвищенні концентрації. Наприклад, доктор Джон Хантер, відомий фахівець у галузі психології, зазначає, що L-теанін сприяє розслабленню без сонливості, що робить його корисним для людей із високим рівнем стресу.

Також, професор Марія Лі, експерт у галузі нейробіології, наголошує, що L-теанін може позитивно впливати на когнітивні функції, покращуючи увагу та пам'ять. Це робить його особливо привабливим для студентів та людей, які працюють в умовах інтенсивного мислення.

Загалом, думки експертів підтверджують, що L-теанін є безпечним та ефективним засобом для підтримки психічного здоров'я, що робить його популярним вибором серед споживачів.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною є L-теанін, який у кожній капсулі представлений у дозуванні 100 мг. Додаткові інгредієнти включають борошно з коричневого рису, гіпромелозу і магнію стеарат, які використовуються для створення рослинної капсули і забезпечення її стабільності.

L-теанін позитивно впливає на нервову систему, сприяє розслабленню м'язів та покращенню обміну речовин. Він також може допомогти у боротьбі з безсонням та підвищеною стомлюваністю, що робить його чудовим вибором для людей, які прагнуть покращити якість свого життя.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну рослинну капсулу L-теаніну Swanson 100 мг один-два рази на день. Прийом слід здійснювати з достатньою кількістю води, переважно перед їжею. Це дозволить забезпечити максимальне засвоєння активних компонентів.

Протипоказання

Продукт призначений лише для дорослих. Перед початком застосування L-теаніну рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте якісь ліки або маєте хронічні захворювання.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих дозувань L-теанін зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути легкі побічні ефекти, такі як головний біль або розлади травлення. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, припиніть використання та зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

L-теанін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з тими, що впливають на центральну нервову систему. Тому важливо обговорити можливість спільного застосування L-теаніну з вашим лікарем, якщо ви приймаєте інші препарати.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім необхідним стандартам якості. Ви можете бути впевнені у його безпеці та ефективності.

Умови зберігання

Зберігайте L-теанін у сухому, захищеному від світла місці, недоступному для дітей. Рекомендується тримати капсули при температурі не вище 25°C.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці та становить два роки з моменту виробництва. Не використовуйте продукт після закінчення цього терміну.

Форма випуску

L-теанін доступний у вигляді рослинних капсул, що робить його зручним для прийому та зберігання. Кожна упаковка містить 60 капсул, що забезпечує тривалий курс застосування.