L-глютамін, L-Glutamine, OstroVit, без смаку, 5000 мг, 300 г

Основні переваги та властивості

L-Глютамін від OstroVit є високоякісним амінокислотним порошком, що володіє безліччю переваг для спортсменів і активно займаються фітнесом. Основна його перевага полягає у високій концентрації L-глютаміну, що міститься в кожній порції - цілих 5000 мг. Це дозволяє швидко та ефективно підтримувати рівень амінокислот в організмі, що особливо важливо у період інтенсивних тренувань або підвищених фізичних навантажень.

Продукт виготовлений у формі порошку, що робить його зручним для використання. Вам не потрібно турбуватися про смак, тому що L-глутамін без смаку і легко змішується з будь-якими напоями або коктейлями. Це надає додаткові можливості його комбінування з іншими добавками, такими як BCAA або креатин.

Крім того, L-глютамін бере активну участь у відновленні м'язової тканини і допомагає підтримувати імунну систему під час інтенсивних тренувань. Він сприяє живленню клітин кишечника, тим самим підтримуючи здоров'я шлунково-кишкового тракту. Тому цей продукт підходить не лише для сирих тренувань, а й для загальної підтримки здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження, присвячені L-глютаміну, підтверджують його важливу роль у підтримці здоров'я та відновленні організму після фізичної активності. За словами професора медицини Григорія Олексійовича Ломова, L-глютамін сприяє найшвидшому загоєнню м'язів і підтримує імунну систему, що особливо актуально для спортсменів і людей, що активно тренуються.

Доктор медичних наук Ганна Сергіївна Куликова також зазначає, що ця амінокислота відіграє важливу роль у метаболізмі та може допомогти у підтримці збалансованого рівня енергії. Це робить L-глютамін корисним доповненням до раціону.

Крім того, дослідження показують, що L-глютамін може знижувати рівень катаболічних процесів в організмі, що особливо важливо для збереження м'язової маси під час інтенсивних тренувань. Фахівці рекомендують вживати L-глютамін для більш ефективного відновлення та зміцнення здоров'я.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною в L-Глютамін від OstroVit є сама амінокислота глютамін. Вона присутня у великій кількості у м'язовій тканині та відіграє ключову роль у метаболізмі білків та відновленні після фізичних навантажень.

Глютамін відомий своїми властивостями підтримувати рівень азоту в організмі, що суттєво впливає на відновлення. Він також активує синтез білка, що необхідно для зростання та відновлення м'язової маси. Глютамін сприяє покращенню роботи кишечника, захищаючи стінки кишечника та зміцнюючи його слизову оболонку.

При стресі та інтенсивних тренуваннях глютамін допомагає у підтримці імунної функції та захищає організм від негативних наслідків фізичної перевтоми.

Спосіб застосування

Рекомендується змішувати одну порцію (1 чайна ложка) L-Глютаміну з 250-300 мл води або соку. Приймати препарат можна 1-2 рази на день: вранці, перед тренуванням, після неї і перед сном. Це сприяє підтримці постійного рівня глютаміну в організмі, що дуже важливо для успішного відновлення після навантажень.

Протипоказання

Продукт не рекомендується приймати людям, які мають індивідуальну непереносимість компонентів. Також застосування L-Глютаміну слід обмежити під час вагітності та годування груддю, оскільки вплив на організм у цьому стані не був детально вивчений.

Можливі побічні ефекти

Як правило, L-Глютамін добре переноситься і не викликає побічних ефектів у більшості людей. У поодиноких випадках можуть з'являтися легкі розлади травлення або алергічні реакції. Якщо ви помітили якісь негативні симптоми, рекомендується припинити прийом і звернутися за консультацією до фахівця.

Взаємодія з іншими препаратами

L-Глютамін можна комбінувати з іншими добавками, такими як BCAA, креатин та електроліти. Дана амінокислота добре поєднується з протеїнами та підходить для будь-якого режиму харчування. Однак перед початком використання нових добавок рекомендується проконсультуватися з лікарем або нутриціологом, особливо якщо у вас є хронічні захворювання.

Сертифікат якості, умови зберігання та термін придатності

Продукт має сертифікат якості та вироблений відповідно до міжнародних стандартів GMP та HACCP. Зберігати L-Глютамін слід у сухому місці при кімнатній температурі, захищеному від прямих сонячних променів та недоступному для дітей. Термін придатності вказаний на упаковці та становить 24 місяці з дати виробництва.

Форма випуску

L-Глютамін від OstroVit випускається у формі порошку в упаковці по 300 г. Це зручний формат, який дозволяє легко контролювати дозування та додавати амінокислоту в різні напої, допомагаючи досягати ваших спортивних та оздоровчих цілей.