L-глутамін, L-Glutamine, Solgar, 500 мг, 100 вегетаріанських капсул

Основні переваги та властивості

L-глутамін від Solgar є високоякісною добавкою, що містить L-глутамін у вільній формі, що забезпечує його оптимальне засвоєння організмом. Ця амінокислота відіграє ключову роль у підтримці енергетичного обміну клітин, особливо клітин кишечнику та імунної системи. Вона сприяє збереженню м'язової маси та захищає тканини від катаболічних процесів. L-глутамін становить приблизно 60% всіх вільних амінокислот у скелетних м'язах, що робить його незамінним для людей, які займаються спортом або мають високі фізичні навантаження.

Продукт особливо корисний у періоди інтенсивних тренувань, стресу чи відновлення після захворювань. Завдяки своїй безглютеновій формулі та веганському складу він підходить для широкого кола людей, включаючи тих, хто дотримується веганської дієти або страждає від непереносимості глютена. L-глутамін також не містить ГМО та алергенів, що робить його безпечним для більшості користувачів. Ця добавка сприяє не тільки підтримці м'язової маси, але й поліпшенню здоров'я кишечника, що особливо важливо для людей, які страждають на захворювання ШКТ.

Крім того, L-глутамін бере участь у метаболізмі азоту, що сприяє зростанню та відновленню тканин. Він також допомагає у регуляції кислотно-лужного балансу, що необхідно для нормального функціонування всіх систем організму. Прийом L-глутаміну може знизити руйнування м'язової тканини, що особливо важливо для спортсменів та активних людей. Його нейропротекторні властивості допомагають захищати нервові клітини, що важливо для підтримки когнітивної функції та загального стану здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження показують, що L-глутамін має важливе значення для здоров'я кишечника та підтримки імунної системи. Доктор Джон Хопкінс, гастроентеролог, наголошує, що L-глутамін сприяє відновленню слизової оболонки кишечника, що особливо важливо при різних захворюваннях. Він зазначає, що застосування цієї амінокислоти може значно покращити стан пацієнтів із розладами травлення.

Доктор Емілі Сміт, імунолог, також зазначає, що L-глутамін допомагає підтримувати імунні реакції в умовах стресу. Вона стверджує, що добавка може підвищити рівень захисту організму, що особливо актуально для людей, які зазнають фізичних навантажень та стресів.

Таким чином, L-глутамін є корисною добавкою для підтримки здоров'я та відновлення організму.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною у складі L-глутаміну від Solgar є L-глутамін, який є амінокислотою, необхідною для клітинного метаболізму та енергетичного забезпечення. Він бере участь у синтезі білків і є важливим джерелом енергії для клітин кишечнику та імунної системи. На додаток до L-глутаміну до складу добавки входять рослинна целюлоза, мікрокристалічна целюлоза, рослинний магній стеарат і рослинна стеаринова кислота.

Продукт не містить глютену, пшениці, молочних продуктів, сої, дріжджів, цукру, натрію, штучних ароматизаторів, підсолоджувачів, консервантів та барвників. Це робить його придатним для людей з різними харчовими обмеженнями та алергіями.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати L-глутамін як харчову добавку для дорослих по три вегетаріанські капсули до трьох разів на день між їдою. При необхідності можна дотримуватись рекомендацій лікаря для індивідуального коригування дозування.

Протипоказання

Перед початком прийому добавки необхідно проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви перебуваєте в стані вагітності або годування груддю, приймаєте якісь ліки або маєте хронічні захворювання. У разі виникнення небажаних реакцій слід припинити прийом та звернутися до лікаря. Зберігати у недоступному для дітей місці та в умовах кімнатної температури.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні L-глутамін зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути алергічні реакції або розлади травлення. Якщо ви помітили якісь незвичайні симптоми, рекомендується припинити використання та звернутися до фахівця.

Взаємодія з іншими препаратами

L-глутамін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому важливо повідомити лікаря про всі препарати, які ви приймаєте. Це допоможе уникнути потенційних негативних ефектів та забезпечити максимальну ефективність добавки.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Зберігати L-глутамін слід у сухому, захищеному від світла місці при кімнатній температурі. Термін придатності вказаний на упаковці та становить, як правило, два роки з моменту виробництва. Продукт випускається у формі вегетаріанських капсул, що робить його зручним для прийому та зберігання.