L-глутамін, L-glutamine, Olimp, 1400 мг, 120 капсул

Основні переваги та властивості

L-глутамін 1400 мг від Olimp є високоякісною амінокислотною добавкою, призначеною для тих, хто веде активний спосіб життя і хоче підтримувати здоров'я м'язів та імунної системи. Ця амінокислота відіграє у відновлювальних процесах, забезпечуючи швидку регенерацію м'язової тканини після фізичних навантажень. Вона сприяє підтримці м'язової маси, сприяє синтезу білка, що особливо важливо для тих, хто займається спортом.

Регулярне вживання L-глутаміну дозволяє значно скоротити час відновлення після тренування. Завдяки його діям рівень фізичної активності залишається високим протягом дня. Крім цього, добавка допомагає зміцнити імунітет, що важливо для запобігання хворобам та підтримці загального самопочуття.

Процес обміну речовин також активізується завдяки L-глутаміну, що сприяє підвищенню рівня енергії та витривалості. У свою чергу це полегшує виконання більш інтенсивних тренувань і мінімізує ймовірність травм за рахунок поліпшення стану м'язів. Упаковка містить 120 капсул, і дозування, що рекомендується, становить 2-3 рази на день по 3 капсули, що робить його зручним доповненням до будь-якого спортивного раціону.

Наукові дослідження та думки експертів

Продукт L-глутамін 1400 Mega Caps отримав позитивні відгуки від фахівців у галузі спортивної медицини. Доктор Джонатан Стівенс, відомий дієтолог, вказує на його ефективність у підтримці імунної системи та регенерації м'язових тканин після інтенсивних тренувань. Він зазначає, що регулярне вживання глутаміну допомагає не лише спортсменам, а й тим, хто просто веде активний спосіб життя.

Професор Марія Кастро, фізіолог та дослідник, наголошує, що амінокислота позитивно впливає на рівень енергії та загальну витривалість. Вона також вказує на важливість глутаміну для посилення обміну речовин та підтримки м'язового здоров'я.

Такі думки підтверджують, що добавка L-глутамін є цінним продуктом для людей, які прагнуть підтримки фізичної форми та здоров'я.

Склад та діючі речовини

Основним компонентом L-глутаміну є саме L-глутамін у дозуванні 1400 мг на капсулу. Ця амінокислота необхідна підтримки м'язової маси і допомагає у процесі відновлення після фізичних навантажень. Дії L-глутаміну спрямовані на зміцнення імунної функції, що особливо важливо для активних людей та спортсменів.

Склад доповнений мікрокристалічною целюлозою як наповнювач і магнієві солі жирних кислот як антислежувальна речовина. Капсули виготовлені із желатину. Препарат не містить штучних консервантів, що робить його безпечним для регулярного використання.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати L-глутамін 1400 мг наступним чином: по 3 капсули 2-3 рази на день, запиваючи їх достатньою кількістю води. Оптимальні моменти для прийому — перед сніданком, після тренування або перед сном, що може сприяти максимальній ефективності продукту.

Протипоказання

Добавка не рекомендована для вагітних і жінок, що годують, а також дітям і підліткам до 18 років. Перед початком застосування цього продукту рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання.

Можливі побічні ефекти

Оскільки L-глутамін є білковим компонентом, побічні ефекти зазвичай мінімальні. Однак у деяких випадках можуть спостерігатись реакції індивідуальної непереносимості. Якщо ви відчуваєте дискомфорт або інші небажані реакції, варто припинити прийом і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

L-глутамін можна поєднувати з іншими спортивними добавками, як-от білки та BCAA, що може посилити ефект відновлення. Однак важливо дотримуватися рекомендацій щодо дозування та завжди консультуватися з професіоналами.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований за стандартами якості, що підтверджує його безпеку та ефективність. Рекомендується зберігати капсули у темному, сухому місці, недоступному для дітей, та стежити за терміном придатності.

Умови зберігання

Зберігати при температурі не вище 25°С у сухому місці. Уникати потрапляння прямих сонячних променів.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовувати після закінчення терміну.

Форма випуску

Добавка L-глутамін представлена ​​у формі капсул, що робить її зручною для застосування та дозування. Кожна упаковка містить 120 капсул, що забезпечує тривалий курс прийому та зручність використання.