Креатин моногідрат + пробіотики, Creatine Monohydrate + Probiotics, Garden of Life, Sport, без смаку, 348 г

Основні переваги та властивості

Креатин моногідрат з пробіотиками від Garden of Life – це високоякісний продукт, який поєднує чистий креатин і корисні пробіотичні культури. Креатин, будучи однією з найпопулярніших добавок серед спортсменів та бодібілдерів, сприяє збільшенню м'язової маси та сили, а також покращує показники витривалості. Його дія ґрунтується на підвищенні рівня аденозинтрифосфату (АТФ) у клітинах, що дає можливість виконувати більш інтенсивні тренування та прискорює відновлення після фізичних навантажень.

Додавання пробіотиків до складу забезпечує підтримку травної системи та зміцнює імунітет. Пробіотики, що містяться в цьому продукті, сприяють покращенню засвоєння поживних речовин та підтримують баланс мікрофлори в кишечнику. Це особливо важливо для людей, які займаються спортом, оскільки правильне травлення безпосередньо впливає на рівень енергії та відновлення після тренувань.

Крім того, креатин допомагає збільшити обсяг м'язів за рахунок затримки води в м'язовій тканині, що робить їх більш рельєфними. Він також зменшує рівень молочної кислоти, що сприяє швидшому відновленню після інтенсивних тренувань. Застосування креатину може позитивно позначитися на серцево-судинній системі, захищаючи серцевий м'яз та покращуючи провідність нервових імпульсів.

Креатин моногідрат без добавок та консервантів від Garden of Life є ідеальним рішенням для тих, хто шукає ефективний спосіб покращити свої спортивні результати та підтримати здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Креатин моногідрат із пробіотиками став предметом численних досліджень, що підтверджують його ефективність для спортсменів. Доктор Джонатан Левін, відомий спортивний дієтолог, зазначає, що креатин сприяє збільшенню сили та витривалості, особливо при високоінтенсивних тренуваннях. Він підкреслює, що додавання пробіотиків посилює засвоєння поживних речовин та підтримує здоров'я кишечника, що є важливим для загального стану організму.

Професор Мері Кларк, експерт у галузі спортивної медицини, також підтримує думку про користь креатину для спортсменів. Вона стверджує, що регулярне вживання креатину може допомогти у відновленні м'язів після навантажень та покращити результати тренувань. За її словами, пробіотики у складі добавки забезпечують додаткову підтримку імунної системи, що особливо важливо у період інтенсивних тренувань.

Таким чином, поєднання креатину з пробіотиками є перспективним напрямком для досягнення найкращих результатів у спорті та підтримки здоров'я.

Склад та діючі речовини

Кожна порція креатину містить мікронезований моногідрат креатину, який забезпечує швидку засвоюваність та ефективність. На додаток до цього продукт включає пробіотичну культуру Bacillus subtilis De111®, що в свою чергу сприяє поліпшенню травлення та зміцненню імунної системи.

В одній порції (5,8 г) міститься:

• Креатин моногідрат – 5 г
• Пробіотики Bacillus subtilis De111® (1 мільярд КУО) – 10 мг

Ці компоненти працюють у синергії, забезпечуючи не тільки фізичну, а й функціональну підтримку організму.

Спосіб застосування

Рекомендується змішувати 2 чайні ложки без гірки (5,8 г) порошку з 240 мл вашого улюбленого напою. Для досягнення найкращих результатів слід приймати добавку регулярно, особливо у дні тренувань.

Протипоказання

Продукт не рекомендується використовувати люди молодше 18 років. Перед початком прийому креатину, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми або приймаєте інші медикаменти, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні креатин зазвичай добре переноситься. Однак деякі люди можуть мати легкі розлади травлення, такі як здуття живота або діарея. У разі появи неприємних симптомів варто зменшити дозу або припинити прийом добавки.

Взаємодія з іншими препаратами

Креатин може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами. Тому, якщо ви приймаєте інші препарати або маєте хронічні захворювання, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед початком прийому.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає високим стандартам якості, що гарантує безпеку та ефективність його використання.

Умови зберігання

Зберігати у сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Не використовуйте, якщо захисна пломба пошкоджена або відсутня.

Термін придатності та форма випуску

Термін придатності вказано на упаковці. Продукт випускається у вигляді порошку без смаку, що дозволяє легко додавати його до різних напоїв та коктейлів.