Глютамін, Glutamine Powder, Optimum Nutrition, без ароматизаторів, порошок, 300 г

Основні переваги та властивості

Глютамін порошок від Optimum Nutrition – це високоякісний продукт, що містить 100% чистий L-глютамін без будь-яких добавок, ароматизаторів та цукру. Ця амінокислота відіграє ключову роль у синтезі білка та підтримці м'язової маси, що робить її незамінною для людей, які займаються спортом і знають активний спосіб життя. Глютамін сприяє відновленню після інтенсивних тренувань, допомагаючи організму швидше відновлювати запаси амінокислот, що особливо важливо після фізичних навантажень. Крім того, даний продукт підтримує здоров'я шлунково-кишкового тракту, покращуючи цілісність слизової оболонки кишечника.

Легкість розчинності у воді робить його зручним для прийому у час дня. Порошок глютаміну можна додавати в протеїнові коктейлі або інші напої, що дозволяє легко інтегрувати його в щоденний раціон. Продукт підходить як для професійних спортсменів, так і людей, які просто хочуть підтримувати свою фізичну форму. Упаковка в 300 г дозволяє регулювати дозування в залежності від потреб організму, що робить його ще більш універсальним. експертів

L-глютамін є важливою амінокислотою, яка активно досліджується у сфері спортивної медицини. Дослідження показують, що глютамін може сприяти відновленню м'язів після інтенсивних тренувань. Наприклад, доктор Джонатан Фостер, спортивний лікар, зазначає, що регулярний прийом глютаміну може знижувати ризик м'язового ушкодження та покращувати загальний стан спортсменів. Це особливо важливо для людей, які піддаються великим фізичним навантаженням.

Наукові дані підтверджують, що L-глютамін може бути корисним для всіх, хто прагне покращити свою фізичну форму та загальне самопочуття.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною є L-глютамін, який бере участь у різних метаболічних процесах організму. Ця амінокислота сприяє синтезу білка, що важливо для зростання та відновлення м'язової тканини. Крім того, L-глютамін відіграє важливу роль у підтримці нормального функціонування імунної системи та сприяє покращенню роботи кишечника, що особливо актуально для людей, які займаються фізичною активністю.

Глютамін допомагає стабілізувати рівень азоту в організмі, що також важливо для підтримки м'язової маси. Його регулярне вживання може знизити рівень м'язової втоми та дискомфорту після тренувань, а також допомогти у відновленні після інтенсивних навантажень.

Спосіб застосування

Рекомендується змішувати одну чайну ложку (близько 5 г) порошку з 240 мл води, соку. Також можна додавати до протеїнових коктейлів або спортивних сумішей. Для досягнення найкращих результатів слід приймати продукт щодня, особливо в дні тренувань. Він підходить для дорослих віком від 18 років і може бути частиною збалансованої дієти та регулярних фізичних вправ. Якщо у вас є захворювання печінки, нирок або порушення обміну речовин, обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем перед початком прийому.

Можливі побічні ефекти

У більшості випадків глютамін добре переноситься, однак у деяких людей можуть виникнути легкі побічні ефекти, такі як розлади травлення або алергічні реакції. Якщо ви помітили якісь незвичайні симптоми, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Глютамін може впливати на засвоєння деяких ліків, тому при проходженні курсу терапії обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед початком прийому. Він може бути сумісний з іншими добавками, такими як BCAA і креатин, що може збільшити ефективність тренувань і поліпшити фізичну форму. порошок у сухому та прохолодному місці, захищаючи від вологи та прямих сонячних променів. Переконайтеся, що упаковка щільно закрита. Термін придатності вказаний на упаковці і становить 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Глютамін представлений у порошковій формі, що дозволяє легко регулювати дозування залежно від індивідуальних потреб та переваг.