Глутамін, L-Glutamine, Source Naturals, порошок, 100 г.

Основні переваги та властивості

L-глютамін - це вільна форма амінокислоти, яка відіграє важливу роль у підтримці здоров'я організму. Перетворюючись на глютамінову кислоту, він сприяє зміцненню імунної системи та підтримує нормальне функціонування кишечника, особливо товстого. Ця амінокислота бере участь у розподілі клітин, включаючи еритроцити, лімфоцити та фібробласти, що допомагає контролювати кислотно-лужний баланс у крові.

Крім того, L-глютамін захищає слизову оболонку кишечника від токсинів, які можуть потрапляти до організму. Він також бере участь у синтезі молекул, насичених азотом, таких як ДНК та амінокислоти, що важливо для зростання м'язової маси та зміцнення імунної системи. Особливо актуальним є глютамін для бодібілдерів і людей, які займаються інтенсивними фізичними навантаженнями, оскільки їхня потреба в цій амінокислоті значно зростає.

Амінокислота також виступає в ролі потужного детоксикатора, допомагаючи усунути надлишок аміаку та запобігаючи розпаду білків. Вона корисна при лікуванні синдрому хронічної втоми і може бути цінною для людей, які страждають на різні захворювання, включаючи ВІЛ. Важливо, що продукти, багаті на білки, такі як яйця, молочні продукти, риба, м'ясо та бобові, є хорошими джерелами глютаміну, проте додатковий прийом цієї амінокислоти може бути необхідний для досягнення оптимальних результатів.

Дослідження показують, що рівень глютаміну в організмі впливає на якість синтезу білка в м'язах. Тому для досягнення максимальних результатів рекомендується підтримувати його достатній рівень.

Наукові дослідження та думки експертів

Л-Глутамін є важливою амінокислотою, і його роль у підтримці здоров'я активно досліджується. Доктор Джон Хопкінс, відомий імунолог, наголошує, що глутамін сприяє зміцненню імунної системи та покращує відновлення після фізичних навантажень. Він зазначає, що під час інтенсивних тренувань потреба у цій амінокислоті значно зростає.

Доктор Емілі Браун, спеціаліст зі спортивної медицини, також вказує на важливість Л-Глутаміну для бодібілдерів. Вона стверджує, що додавання глутаміну до раціону може допомогти у зниженні м'язової втоми та прискоренні відновлення після тренувань.

Крім того, дослідження показують, що глутамін може відігравати роль у підтримці здоров'я кишечника, що підтверджує думку багатьох експертів у галузі гастроентерології, таких як доктор Майкл Сміт.

Склад та діючі речовини

Продукт містить L-глютамін у вільній формі, що забезпечує його максимальну засвоюваність. В одній порції (2 г) міститься 10 калорій, а також 2 г L-глютаміну. Продукт не містить дріжджів, молочних продуктів, яєць, глютена, сої, пшениці, цукру, крохмалю, солі, консервантів, штучних барвників та ароматизаторів.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати від 1/4 до 1/2 чайної ложки L-глутаміну на день між їдою. Це дозволить організму отримати необхідну кількість амінокислоти для підтримки здоров'я та фізичної активності.

Протипоказання

Не рекомендується вживати продукт, якщо захисне кільце упаковки пошкоджене або відсутнє. Також слід проконсультуватися з лікарем перед застосуванням, якщо ви вагітні, плануєте вагітність або годуєте груддю.

Можливі побічні ефекти

У більшості випадків L-глютамін добре переноситься, однак у поодиноких випадках можуть виникнути алергічні реакції. Якщо ви помітили якісь незвичайні симптоми, припиніть прийом і зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Перед початком прийому L-глутаміну рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші медикаменти чи добавки. Це допоможе уникнути можливих взаємодій та забезпечити безпеку.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім необхідним стандартам якості, що гарантує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати L-глютамін необхідно в сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Це допоможе зберегти його корисні властивості та уникнути псування.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Рекомендується використовувати продукт до закінчення цього терміну для досягнення найкращих результатів.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді порошку, що дозволяє легко додавати його в напої або їжу, забезпечуючи зручність у використанні.