Гліцинат магнію, Magnesium Glycinate, Nobi Nutrition, максимальне засвоєння, 400 мг, 120 капсул (200 мг на капсулу)

Основні переваги та властивості

Магній гліцинат від Nobi Nutrition – це високоякісна добавка, що забезпечує максимальне засвоєння магнію завдяки своїй унікальній формі. Гліцинат магнію відомий своєю високою біодоступністю, що дозволяє організму ефективно використовувати важливий мінерал. Він відіграє ключову роль у підтримці здоров'я нервової системи, сприяючи розслабленню та покращенню якості сну. При регулярному застосуванні магній допомагає знизити рівень стресу та тривожності, що робить його незамінним для людей, схильних до емоційних навантажень.

Крім того, магній необхідний для нормального функціонування м'язів та підтримки здоров'я кісток, беручи участь у процесах енергетичного обміну. Ця добавка також сприяє регуляції роботи нейротрансмітерів, що є важливим для підтримки психоемоційного балансу. Вживання магнію може допомогти у профілактиці різних захворювань, пов'язаних із дефіцитом цього елемента, таких як м'язові спазми, втома та порушення сну.

Важливим аспектом є те, що добавка містить 400 мг магнію в кожній упаковці, що забезпечує 120 капсул, кожна з яких містить 200 мг активної речовини. Це дозволяє легко контролювати дозування та адаптувати його до індивідуальних потреб.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній гліцинат завдяки своїй високій біодоступності привертає увагу вчених та медичних фахівців. Доктор Девід С. Грант, відомий невролог, підкреслює, що магній сприяє покращенню якості сну та зниженню рівня стресу. Він зазначає, що регулярне вживання магнію може позитивно позначитися на нервовій системі та загальному самопочутті.

Також доктор Мері Дж. Кларк, експерт у галузі нутриціології, стверджує, що магній відіграє ключову роль у підтримці здоров'я кісток та м'язової функції. Вона рекомендує магній гліцинат як одну з найкращих форм добавок для досягнення максимального ефекту.

Дослідження підтверджують, що магній необхідний для нормального обміну речовин та функціонування організму в цілому, що робить його важливим елементом у раціоні.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною є гліцинат магнію, який у кожній порції забезпечує 72 мг магнію, що становить 17% від добової норми. Додаткові компоненти включають органічне борошно з коричневого рису та рослинну целюлозу, що робить продукт придатним для вегетаріанців. Ці інгредієнти сприяють поліпшенню засвоєння та підвищують біодоступність магнію.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по 2 капсули на день, бажано під час їжі. Це допоможе організму краще засвоїти магній і отримати з нього максимальну користь. Перед початком прийому добавки бажано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші препарати.

Протипоказання

Продукт не рекомендується використовувати при плануванні вагітності, у період вагітності та грудного вигодовування, а також за наявності алергії на компоненти добавки. Перед початком прийому необхідно проконсультуватися з лікарем, якщо у вас є будь-які захворювання або ви приймаєте інші медикаменти.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованого дозування побічні ефекти виникають дуже рідко. У деяких випадках можливі розлади травлення, такі як нудота або діарея. Якщо ви помітите будь-які небажані реакції, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антибіотики та препарати для лікування остеопорозу. Тому важливо повідомити лікаря про всі препарати, які ви приймаєте, щоб уникнути можливих негативних наслідків.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості, що підтверджує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігайте добавку в сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей. Не використовуйте продукт, якщо захисна плівка пошкоджена або відсутня.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці та становить 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Добавка представлена ​​у формі капсул, що робить її зручною для прийому та дозволяє легко контролювати дозування.