ГАМК, Гамма-аміномасляна кислота, GABA, Solgar, 500 мг, 50 рослинних капсул

Основні переваги та властивості

ГАМК 500 мг від Solgar – це високоякісна добавка, представлена ​​у зручній формі рослинних капсул. Кожен флакон містить 50 капсул, що робить продукт ідеальним для тривалого використання. Гамма-аміномасляна кислота (ГАМК) є ключовим нейромедіатором, що сприяє нормалізації роботи нервової системи. Вона допомагає в регулюванні стресу та тривожності, що особливо актуально в умовах сучасного ритму життя.

Цей продукт підходить для вегетаріанців, оскільки капсули виготовлені з рослинних компонентів. Регулярний прийом ГАМК може сприяти покращенню якості сну, зниженню рівня стресу та підвищенню емоційного благополуччя. Крім того, ГАМК бере участь у підтримці когнітивних функцій, таких як пам'ять та концентрація, що робить її корисною для студентів та людей, що працюють у стресових умовах.

Серед інших переваг можна виділити високу біодоступність формули, що забезпечує швидке засвоєння активних речовин. Продукт відповідає стандартам якості та безпеки, що підтверджується сертифікатом якості. Умови зберігання прості: достатньо тримати капсули в сухому місці при кімнатній температурі, далеко від дітей. Термін придатності складає 2 роки з моменту виробництва.

Наукові дослідження та думки експертів

Добавка GABA, що містить гамма-аміномасляну кислоту, привернула увагу багатьох фахівців у галузі медицини завдяки своїм позитивним ефектам на нервову систему. Доктор Джеймс Ледерман, невролог із багаторічним досвідом, зазначає, що регулярний прийом ГАМК може допомогти у зниженні рівня стресу та покращенні якості сну. Він наголошує, що це особливо важливо в умовах сучасного світу, де стреси стали частиною повсякденного життя.

Професор Сара Коттінґем, фахівець із психології, також говорить про значення ГАМК для емоційного благополуччя. Вона стверджує, що добавка може сприяти покращенню настрою та зниженню тривожності, що робить її корисною для людей, які зазнають емоційних навантажень.

Таким чином, наукові дослідження та думки експертів підтверджують, що ГАМК є важливим компонентом для підтримки здоров'я нервової системи та покращення загального стану організму.

Склад та діючі речовини

ГАМК 500 мг Solgar містить гамма-аміномасляну кислоту в дозуванні 500 мг на порцію, що є оптимальним рівнем для досягнення бажаного ефекту. ГАМК відіграє важливу роль у центральній нервовій системі, допомагаючи знизити нервове збудження та сприяючи розслабленню. Це особливо важливо для людей, які відчувають стрес або тривожність.

Капсули також включають додаткові компоненти, такі як дикальційфосфат, рослинна целюлоза та діоксид кремнію, які сприяють стабільності та засвоєнню добавки. Продукт не містить глютену, пшениці, молочних продуктів, сої, дріжджів, цукру та штучних добавок, що робить його безпечним для людей з різними дієтичними обмеженнями.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній рослинній капсулі до двох разів на день між їдою. Перед початком прийому добавки бажано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є якісь хронічні захворювання або ви приймаєте інші ліки. Протипоказання Перед використанням ГАМК 500 мг від Solgar необхідно звернути увагу на протипоказання. Не рекомендується приймати цю добавку особам молодше 18 років, а також вагітним і жінкам, що годують, без попередньої консультації з лікарем. Якщо у вас є алергія на компоненти продукту або ви приймаєте якісь ліки, обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем.

Можливі побічні ефекти

Хоча ГАМК зазвичай добре переноситься, можливі індивідуальні реакції. У поодиноких випадках можуть виникнути головний біль, нудота або інші незначні дискомфорти. Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, рекомендується припинити прийом добавки та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

ГАМК може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з тими, що впливають на центральну нервову систему. Тому важливо повідомити свого лікаря про всі препарати, які ви приймаєте, перш ніж додавати ГАМК 500 мг у свій режим.