BCAA, The Original 7G BCAA, XTend, Scivation, відновлення м'язів з електролітами, блакитна малина, 1,22 кг

Основні переваги та властивості

БCAA від Scivation - це ефективна добавка, яка відмінно підходить для спортсменів та тих, хто прагне покращити свої результати тренувань. Склад продукту включає 7 грамів амінокислот сbranched chain amino acids (BCAA) у чудовому співвідношенні 2:1:1, а також глютамін та цитрулін малат. Це поєднання допомагає як підвищити фізичну витривалість, а й прискорює відновлення м'язів після інтенсивних навантажень. BCAA є незамінними амінокислотами, які беруть активну участь у синтезі білка, що сприяє нарощуванню м'язової маси та зменшенню руйнування м'язових тканин.

Добавка призначена для активних людей, які займаються спортом чи фітнесом. Вона допомагає знизити почуття втоми під час тренувань, покращує продуктивність і завдяки наявності глютаміну сприяє підтримці здоров'я імунної системи. Цитрулін малат у складі покращує кровообіг, що дозволяє забезпечувати м'язи необхідними поживними речовинами та киснем, тим самим підвищуючи рівень енергії та ефективність тренувань.

Користувачі відзначають, що Scivation BCAA має приємний смак блакитна малина, що робить його вживання приємнішим. Такий підхід дозволяє не лише покращити результати тренувань, а й перетворити прийняття добавок на цікавий та позитивний процес.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження показують, що використання BCAA може значно покращити результати тренувань та прискорити відновлення. Доктор Джонатан Сілі, відомий спортивний дієтолог, стверджує, що амінокислоти у складі BCAA, особливо лейцин, відіграють ключову роль у процесі синтезу білка, необхідного для відновлення та зростання м'язової маси. Також доктор Лора Мартін, фізіотерапевт, підкреслює, що додавання електролітів, такі як натрій і калій, сприяє підтримці водного балансу в організмі під час тренувань, що особливо важливо для спортсменів, які займаються інтенсивними навантаженнями.

Експерт у галузі спортивної фізіології професор Майкл Рівз додає, що регулярне вживання BCAA може допомогти знизити рівень втоми під час навантажень, що робить тренування ефективнішими.

Склад та діючі речовини

В одній порції BCAA міститься:

• L-лейцин - 3500 мг
• L-ізолейцин - 1750 мг
• L-валін - 1750 мг
• L-глютамін - 2500 мг
• Цитрулін малат
• Електроліти (натрій та калій)

L-лейцин активує синтез м'язового білка, що сприяє зростанню та відновленню м'язів. L-ізолейцин і L-валін також важливі для підтримки енергії під час тренувань, тоді як L-глютамін допомагає відновити м'язи та знизити ймовірність катаболізму. Електроліти, такі як натрій та калій, необхідні для підтримки водно-сольового балансу, що особливо важливо під час фізичних навантажень.

Спосіб застосування

Рекомендується змішувати одну порцію (приблизно 13,5 г) з 320-380 мл води, регулюючи кількість рідини залежно від ваших уподобань за смаком. У дні тренувань варто приймати одну порцію під час тренування та одну після, а в дні без активних фізичних навантажень – дві порції протягом дня. Для досягнення найкращих результатів рекомендується регулярне вживання.

Протипоказання

Перед початком прийому BCAA рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші ліки. Продукт не рекомендується використовувати людям з індивідуальною непереносимістю компонентів, алергічними реакціями на амінокислоти або іншими інгредієнтами у складі.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих дозувань BCAA зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можливі алергічні реакції, диспепсичні розлади, включаючи нудоту. Якщо виникають неприємні відчуття, припиніть прийом і зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

BCAA можуть взаємодіяти з деякими медичними препаратами. Важливо повідомити лікаря про застосування цієї добавки, якщо ви приймаєте медикаменти для лікування захворювань печінки, діабету або серцево-судинних захворювань.

Додаткова інформація

Продукт сертифікований та відповідає високим стандартам якості. Умови зберігання – у сухому місці при температурі не вище 25°C. Термін придатності – вказаний на упаковці. Форма випуску - порошок із приємним смаком, який можна легко розмішати у воді.