Ашваганда, Ashwagandha, Now Foods, стандартизований екстракт, 450 мг, 90 вегетаріанських капсул

Основні переваги та властивості

Ashwagandha 450 мг від Now Foods – це високоякісна добавка, що містить стандартизований екстракт ашваганди. Кожна вегетаріанська капсула містить 450 мг активної речовини, що робить її чудовим вибором для тих, хто шукає натуральні засоби підтримки свого здоров'я. Ашваганда відома як адаптоген, який допомагає організму справлятися зі стресом та покращує загальне самопочуття. Ця рослина активно використовується в аюрведичній медицині протягом тисячоліть і має безліч корисних властивостей.

Серед ключових переваг ашваганди можна виділити зниження рівня тривожності та стресу, поліпшення когнітивних функцій, таких як пам'ять та концентрація, а також підтримку роботи ендокринної системи. Екстракт ашваганди сприяє нормалізації рівня кортизолу, що може позитивно позначитися на загальному стані організму. Продукт також може підвищити рівень енергії та життєвого тонусу, що особливо важливо для активних людей. Тепер давайте докладніше розглянемо основні властивості діючих речовин, що входять до складу добавки. Екстракт ашваганди містить вітаноліди, які вивчаються за їх потенційний вплив на адаптацію організму до стресових умов. Ці біоактивні сполуки допомагають покращити загальний стан здоров'я та підтримують імунну систему. Крім того, ашваганда позитивно впливає на роботу надниркових залоз, що сприяє нормалізації гормонального фону.

Наукові дослідження та думки експертів

Ашваганда, відома своїми адаптогенними властивостями, активно вивчається в наукових колах. Експерти відзначають її вплив на зниження рівня стресу та покращення загального самопочуття. Наприклад, доктор Джошуа Вольк, фахівець у галузі функціональної медицини, підкреслює, що регулярне застосування ашваганди може допомогти у зниженні тривожності та поліпшенні когнітивних функцій. Вона рекомендує використовувати цей адаптоген як частину збалансованого раціону для підтримки здоров'я.

Дослідження показують, що ашваганда може бути корисною для підвищення фізичної витривалості. Доктор Едвард Нортон, спеціаліст зі спортивної медицини, вказує на її позитивний вплив на фізичну активність та відновлення після тренувань.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула Now Foods Ashwagandha містить стандартизований екстракт кореня та листя рослини Withania somnifera. Вітамінні та мінеральні компоненти, що містяться в екстракті, сприяють зміцненню організму та підтримують його захисні функції. Зокрема, вітаноліди, які містяться в екстракті, становлять мінімум 2,5% від загальної кількості, що відповідає 11 мг на капсулу. Крім того, до складу входять алкалоїди та сапоніни, які також мають корисні властивості і можуть позитивно впливати на здоров'я. Ці компоненти сприяють поліпшенню обміну речовин і підтримують нормальну роботу всіх систем організму. Спосіб застосування Рекомендується приймати по одній капсулі Ashwagandha 450 мг 2-3 рази на день. Продукт підходить для щоденного використання, однак перед початком прийому бажано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші медикаменти. Особи із захворюваннями щитовидної залози також повинні бути обережні та проконсультуватися з фахівцем перед початком прийому. Важливо пам'ятати, що добавка призначена лише для дорослих.

Можливі побічні ефекти

При використанні екстракту ашваганди можуть виникнути деякі побічні ефекти, включаючи можливі розлади травлення. У разі появи дискомфорту рекомендується припинити прийом добавки та звернутися до лікаря. Також варто враховувати можливість індивідуальної непереносимості компонентів, що входять до складу. Перед початком прийому ашваганди важливо проконсультуватися з лікарем, якщо ви приймаєте будь-які ліки, особливо гормональні препарати або засоби, що впливають на рівень цукру в крові. Це допоможе уникнути небажаних взаємодій та забезпечить безпеку використання добавки.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований за міжнародними стандартами якості GMP (Good Manufacturing Practice), що гарантує його безпеку та ефективність. Він не містить ГМО, штучних добавок, глютена та інших алергенів, що робить його придатним для веганів і людей з обмеженнями в харчуванні. Термін придатності вказаний на упаковці і зазвичай становить 2 роки з моменту виробництва. Переконайтеся, що упаковка герметична, щоб зберегти всі корисні властивості продукту.

Форма випуску

Now Foods екстракт ашваганди 90 вегетаріанських капсул – це зручна форма для щоденного використання. Кожна капсула містить стандартизований екстракт, що забезпечує стабільний вміст активних компонентів та легкість у застосуванні.