Ашваганда, Ashwagandha, Super Nutrition, 500 мг, 120 рослинних капсул

Основні переваги та властивості

Ашваганда, також відома як індійський женьшень, є натуральним продуктом, що отримується з кореня рослини Withania somnifera. Ця харчова добавка має репутацію ефективного адаптогену, який сприяє зміцненню організму в умовах фізичного та емоційного стресу. Вміст 500 мг стандартизованого екстракту в кожній капсулі забезпечує високу біодоступність активних компонентів, що дозволяє досягти максимального ефекту.

Ключовими властивостями ашваганди є її здатність знижувати рівень кортизолу, що безпосередньо сприяє зменшенню стресу та хвилювання. Вона допомагає організму розслабитися, покращуючи загальний емоційний стан та стійкість до стресових ситуацій одночасно. Крім того, ашваганда активує фізичну та розумову роботу, підвищуючи рівень енергії та витривалості, що є актуальним для людей з високим навантаженням.

Ще одним важливим аспектом є підтримка імунної системи — природні антиоксиданти, що містяться в корені, захищають клітини від пошкоджень та посилюють загальне здоров'я організму. Ашваганда також сприяє покращенню когнітивних функцій, пам'яті та концентрації, що корисно для студентів та працюючих людей.

З точки зору гормонального балансу, ашваганда може допомогти стабілізувати рівень гормонів, включаючи функції щитовидної залози, що є важливим для жінок у періоди гормональних змін. Таким чином, добавка пропонує широкий спектр переваг для різноманітних аспектів здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Ашваганда привертає увагу вчених завдяки своїм адаптогенним властивостям та здатності підтримувати загальне здоров'я. Дослідження підтверджують, що ця рослина може значно знизити рівень стресу та покращити загальне самопочуття. Наприклад, доктор Джошуа Касс, експерт у галузі інтегративної медицини, наголошує, що ашваганда допомагає регулювати кортизол, що сприяє розслабленню та покращенню сну.

Крім того, д-р Мері Л. Чейз, відомий дослідник у галузі фітотерапії, зазначає, що регулярний прийом ашваганди може підвищити концентрацію та пам'ять, що робить її корисною для студентів та професіоналів, які займаються розумовою роботою.

Такі думки фахівців підтверджують, що ашваганда може бути цінним доповненням до раціону для тих, хто хоче підтримувати своє здоров'я за умов сучасного стресу.

Склад та діючі речовини

Спосіб застосування

Для досягнення найкращих результатів рекомендується приймати одну капсулу ашваганди на день, незалежно від прийому їжі. Вживання добавки може значно допомогти у регулюванні емоційного фону, а також підвищити рівень енергії та покращити загальний стан здоров'я.

Протипоказання

Ашваганда зазвичай безпечна для більшості людей, але рекомендується проконсультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте будь-які препарати. Продукт не слід використовувати за наявності індивідуальної непереносимості компонентів або алергічних реакцій.

Можливі побічні ефекти

В окремих випадках ашваганда може викликати побічні ефекти, такі як головний біль або розлади травлення. Якщо ви помітите негативні реакції, рекомендується припинити прийом добавки та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Ашваганда може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо із заспокійливими або снодійними препаратами. Тому важливо інформувати вашого лікаря про всі прийняті добавки та медикаменти.

Сертифікат якості та умови зберігання

Наш продукт сертифікований, що підтверджує його високу якість та безпеку для споживача. Зберігайте ашваганду в недоступному для дітей місці, далеко від сонячних променів та вологості. Оптимальні умови зберігання – це прохолодне, сухе місце.

Термін придатності та форма випуску

Термін придатності вказаний на упаковці - це два роки з моменту виробництва, що дозволяє використовувати продукт тривалий час при дотриманні рекомендацій щодо зберігання. Форма випуску – це рослинні капсули, що робить прийом добавки зручним для більшості користувачів.