Ашваганда, Ashwagandha Extract, The Vitamin Shoppe, екстракт, 470 мг, 60 капсул

Основні переваги та властивості

Ashwagandha Extract від Vitamin Shoppe є високоякісною добавкою, заснованою на аюрведичній рослині ашваганда (Withania somnifera). Ця рослина давно відома своїми адаптогенними властивостями, які допомагають організму справлятися зі стресом та підвищувати загальну стійкість. Використання ашваганди сприяє покращенню життєвого тонусу та підтримці когнітивних функцій, а також допомагає контролювати рівень кортизолу, що особливо важливо в умовах стресу.

Регулярне вживання цього екстракту може допомогти у відновленні енергії після фізичних та психоемоційних навантажень. Ашваганда підходить для щоденного застосування, особливо в період підвищеного стресу чи емоційної напруги. Також вона може сприяти покращенню якості сну та зниженню рівня тривожності, що робить її корисною для людей, які прагнуть гармонії та внутрішнього спокою.

Продукт представлений у формі капсул, що полегшує його використання. Кожна капсула містить 470 мг екстракту ашваганди, що дозволяє легко контролювати дозування. Цей продукт підходить для дорослих і може поєднуватись з іншими добавками, що розширює його застосування.

Наукові дослідження та думки експертів

Ашваганда привертає увагу багатьох дослідників завдяки своїм корисним властивостям. Доктор Джошуа Картман, фахівець у галузі інтегративної медицини, зазначає, що ашваганда може значно знизити рівень стресу та тривожності, що робить її цінним доповненням до раціону для людей, які мають високі навантаження.

Доктор Сьюзен Блек, експерт у галузі нутриціології, також наголошує, що регулярне вживання екстракту ашваганди може покращити якість сну та підвищити загальну життєву енергію. На її думку, ця рослина є відмінним засобом для відновлення після стресу та фізичної перевтоми.

Дослідження показують, що ашваганда може підтримувати когнітивні функції, що підтверджує думку доктора Річарда Ханна, нейропсихолога, який вважає, що ця рослина може допомогти покращити концентрацію та пам'ять в умовах підвищеного навантаження.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною є екстракт ашваганди (Withania somnifera), який має безліч корисних властивостей. Він відомий своєю здатністю:

• Знижувати рівень кортизолу, що допомагає зменшити негативний вплив стресу на організм.
• Покращувати пам'ять та концентрацію, що робить його корисним для підвищення когнітивних функцій.
• Підтримувати нервову систему, допомагаючи відновити баланс та знижуючи рівень тривожності.
• Збільшувати рівень енергії та життєвого тонусу, що особливо актуально в періоди інтенсивної фізичної активності.
• Сприяти покращенню якості сну, що є важливим аспектом загального здоров'я.

Крім того, екстракт ашваганди багатий на антиоксиданти, які допомагають зміцнити імунну систему і захищають організм від шкідливих впливів навколишнього середовища.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі на день, бажано під час їжі. Це допоможе організму краще засвоїти корисні компоненти та досягти максимального ефекту від використання добавки.

Протипоказання

Перед початком застосування Ashwagandha Extract рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте якісь ліки або страждаєте від хронічних захворювань. Зберігайте продукт у сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей.

Можливі побічні ефекти

У більшості випадків добавка переноситься добре. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути легкі побічні ефекти, такі як головний біль, розлади травлення або алергічні реакції. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем.

Взаємодія з іншими препаратами

Ashwagandha Extract може використовуватися спільно з іншими адаптогенами та добавками, спрямованими на зміцнення здоров'я. Однак, якщо ви приймаєте якісь ліки, обов'язково обговоріть це з лікарем, щоб уникнути можливих взаємодій.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості, що гарантує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігайте в сухому та прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Переконайтеся, що упаковка щільно закрита, щоб уникнути вологи.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте цей продукт після закінчення цього терміну.

Форма випуску

Добавка доступна у формі капсул, що забезпечує зручність у використанні та дозуванні.