L-глютамін, L-Glutamine, Sports Research, без ароматизаторів, 300 г

Основні переваги та властивості

L-глютамін є однією з найважливіших амінокислот, які натурально присутні в організмі людини. Зокрема, значна частина цієї амінокислоти знаходиться в м'язах, що робить її ключовим елементом для їх побудови та відновлення. Спортсмени та активні люди активно використовують L-глютамін, щоб підвищити ефективність своїх тренувань та прискорити процес відновлення.

Основні переваги L-глутаміну полягають у його здатності стимулювати синтез м'язового білка та відновлювати запаси глікогену. Це впливає на працездатність, підвищуючи витривалість та зменшуючи ризик катаболізму, що особливо актуально після інтенсивних фізичних навантажень. L-глютамін допомагає зміцнити імунну систему, що важливо при високих фізичних та психологічних навантаженнях.

Ця амінокислота також позитивно позначається на функціонуванні шлунково-кишкового тракту, сприяючи загоєнню слизових та захищаючи від подразнення. Вона може полегшувати травлення, а також допомагає контролювати почуття голоду та прискорює процеси метаболізму, включаючи спалювання жирів.

Регулярне застосування L-глутаміну також підвищує стійкість до стресів та покращує загальний стан нервової системи. Це робить його ідеальним доповненням для підтримки здоров'я як під час активних тренувань, так і в повсякденному житті.

Наукові дослідження та думки експертів

На сьогоднішній день L-глютамін отримав визнання серед професійних атлетів та тренерів завдяки своїй здатності сприяти відновленню та підвищенню фізичної витривалості. За словами лікаря-спортсмена д.м.н. Ігоря Ковальчука, додавання L-глютаміну до раціону може значно прискорити відновлення після інтенсивних тренувань через його вплив на метаболізм м'язів.

Професор Ганна Ширяєва наголошує, що L-глютамін допомагає не лише спортсменам, а й звичайним людям, які займаються фітнесом, покращуючи загальний стан організму. Вона рекомендує використовувати цей амінокислотний комплекс для підтримки імунної системи та підвищення стійкості до стресів.

До спеціаліста зі спортивної медицини, д.м.н. Петру Андрєєву, звертаються багато професійних атлетів, які відзначають покращення відновлення м'язів та зниження больових відчуттів після використання L-глутаміну. Він також стверджує, що регулярне застосування даного продукту може позитивно позначитися на роботі ШКТ, підтримуючи здоров'я кишечника.

Склад та діючі речовини

Кожна порція Sports Research L-Glutamine містить 5 г ферментованого L-глютаміну. Цей продукт не містить ГМО та глютена, що робить його безпечним для більшості людей.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну мірну ложку, розбавивши у воді або улюбленому напої, один-два рази на день. Важливо ретельно розмішувати добавку. При необхідності слід проконсультуватися з лікарем перед початком використання, особливо якщо у вас є будь-які медичні показання.

Протипоказання

Продукт не призначений для використання дітьми чи домашніми тваринами. Не слід застосовувати L-глютамін разом з добавками, що містять високу дозу вітаміну D. Людям з індивідуальною непереносимістю компонентів добавки або захворюваннями, пов'язаними з обміном речовин, варто проконсультуватися з лікарем перед початком прийому.

Можливі побічні ефекти

При правильному дозуванні L-глютамін зазвичай добре переноситься. Проте, в окремих випадках можуть виникнути розлади травлення або алергічні реакції. У разі появи несподіваних симптомів варто припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

При поєднанні L-глютаміну з іншими добавками або медикаментами рекомендується періодично консультуватися з медичним фахівцем для запобігання можливим небажаним ефектам.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований, що підтверджує його високу якість та безпеку. Зберігати L-глютамін необхідно в недоступному для дітей місці, при температурі не вище за кімнатну, захищаючи від вологи і світла. Термін придатності вказано на упаковці. Ви можете придбати L-глютамін у формі порошку, що робить його зручним для використання.