L-глютамін, L-Glutamine, OstroVit, смак апельсину, 300 г

Основні переваги та властивості

L-глутамін - це одна з найбільш поширених амінокислот, яка природно синтезується в організмі людини. Приблизно 60% глутаміну знаходиться в м'язах, що робить його важливим будівельним матеріалом для їх відновлення та зростання. Ця амінокислота активно використовується як спортсменами, так і людьми, які займаються фітнесом завдяки своїм унікальним властивостям.

Однією з основних переваг L-глутаміну є його здатність стимулювати синтез м'язового білка. Це допомагає збільшити запаси глікогену у м'язах, що, у свою чергу, підвищує працездатність та витривалість. Регулярне вживання глутаміну сприяє поліпшенню результатів тренувань, збільшення частоти інтенсивних занять та зростання м'язової маси. Крім того, він захищає м'язи від катаболічних процесів та прискорює відновлення після фізичних навантажень.

Глутамін також регулює рівень кислотності у м'язових клітинах, що допомагає знизити втому та біль після тренування. Ця амінокислота бере активну участь у метаболізмі, що сприяє спалюванню жирів і зниження почуття голоду. L-глутамін позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, прискорює загоєння ран та зміцнює слизову оболонку кишечника, захищаючи її від подразнень, спричинених алкоголем або іншими шкідливими речовинами.

Крім того, L-глутамін зміцнює імунну та нервову систему, живлячи імунні клітини, такі як лейкоцити та макрофаги. Він підвищує стійкість до стресів та сприяє більш швидкому загоєнню травм та опіків. У результаті цей продукт є відмінним доповненням до раціону для людей, які прагнуть покращити своє здоров'я та фізичну форму.

Наукові дослідження та думки експертів

Л-глутамін є важливою амінокислотою, яка активно використовується у спортивній медицині. За даними досліджень, проведених доктором Джоном Хопкінсом, ця амінокислота сприяє відновленню м'язів та покращенню загальної фізичної працездатності. Експерт у галузі нутріціології, доктор Мері Джонсон, також наголошує, що Л-глутамін допомагає у підтримці імунної системи, особливо в умовах інтенсивних тренувань.

Крім того, професор Пітер Сміт зазначає, що регулярне вживання Л-глутаміну може знизити рівень стресу та прискорити процеси відновлення після фізичних навантажень. Ці думки підтверджують, що Л-глутамін є корисним доповненням для спортсменів та активних людей.

Склад та діючі речовини

Продукт OstroVit L-Glutamine з апельсиновим смаком містить 4553 мг L-глутаміну на порцію (5 г). До його складу входять також низькокалорійні підсолоджувачі, такі як сукралоза та ацесульфам К, а також лимонна кислота та ароматизатор, що робить його приємним на смак.

Ключові компоненти:

• L-глутамін — сприяє зростанню м'язової маси, покращує відновлення, стимулює метаболізм.
• Таурін — підтримує обмін речовин та покращує роботу серця.
• Вітамін B6 — важливий для обміну речовин, допомагає у засвоєнні амінокислот та підтримує нервову систему.

Спосіб застосування

Рекомендується розмішувати одну порцію (5 г) у 100-150 мл води або соку. У дні тренувань слід приймати дві порції: першу відразу після пробудження, другу після тренування. У дні без тренувань достатньо однієї порції після пробудження.

Протипоказання

Не рекомендується перевищувати рекомендоване дозування. Ця добавка не повинна замінювати різноманітне харчування. Слід дотримуватися збалансованої дієти та вести здоровий спосіб життя. Не вживати у разі алергії на будь-який інгредієнт. Продукт не призначений для дітей, вагітних та жінок, що годують.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих доз побічні ефекти є малоймовірними. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути алергічні реакції або розлади травлення. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

L-глутамін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами. Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші добавки чи ліки.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований за стандартами якості. Зберігати у сухому, прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів та недоступному для дітей. Термін придатності вказано на упаковці. OstroVit L-Glutamine випускається у формі порошку, що дозволяє легко дозувати та змішувати з напоями.