Гліцин, Glycine, Thorne, 250 капсул (500 мг у капсулі)

Основні переваги та властивості

Гліцин 500 мг від Thorne – це високоякісна добавка, що містить амінокислоту гліцин у зручній формі вегетаріанських капсул. Продукт включає 250 капсул, що забезпечує тривале використання та зручність у застосуванні. Гліцин відіграє важливу роль у різних процесах організму, включаючи підтримку нервової системи та метаболізму. Він сприяє розслабленню та допомагає управляти стресом, що робить його корисним для людей, які відчувають емоційне напруження.

Крім того, гліцин бере участь у детоксикації, сприяючи синтезу глутатіону – важливого компонента для виведення токсинів з печінки. Він також необхідний для синтезу креатину, який забезпечує енергією м'язи та нервові клітини, що сприяє покращенню фізичної активності.

Гліцин 500 мг Thorne Glycine також позитивно впливає на травлення, беручи участь у синтезі жовчних кислот, що сприяє нормальному засвоєнню жирів. Ця амінокислота важлива для підтримання структури колагену, який складає значну частину сполучних тканин, шкіри та суглобів. Завдяки своїй гіпоалергенній формулі, цей продукт підходить для вегетаріанців та людей з чутливим шлунком.

Добавка не містить глютену та інших поширених алергенів, що робить її безпечною для більшості людей. Гліцин від Thorne розроблений з урахуванням високих стандартів якості, що підтверджується сертифікатом якості, який забезпечує чистоту та ефективність продукту.

Наукові дослідження та думки експертів

Гліцин є важливою амінокислотою, і його вплив на здоров'я активно досліджується в науковому середовищі. За словами доктора медицини Джона Хопкінса, гліцин може сприяти поліпшенню якості сну та зниженню рівня стресу. Він стверджує, що регулярний прийом цієї амінокислоти допомагає в регуляції нервової системи, що особливо важливо для людей з підвищеною тривожністю.

Доктор біологічних наук Лінда Браун також зазначає, що гліцин відіграє ключову роль у підтримці метаболізму та детоксикації організму. Дослідження показують, що він сприяє синтезу глутатіону, який необхідний для очищення печінки від токсинів.

Таким чином, думка експертів підкреслює значимість гліцину як добавки для підтримки загального здоров'я та благополуччя.

Склад та активні речовини

Основною активною речовиною в добавці є гліцин, який необхідний для синтезу білків, включаючи колаген і креатин. Гліцин також сприяє утворенню глутатіону, що важливо для процесів детоксикації в печінці. Ця амінокислота бере участь у регуляції нейротрансмітерів, що допомагає в управлінні нервовою системою та зниженні стресу.

На додаток до гліцину, капсули містять гіпромелозу, яка використовується для створення оболонки капсули, і діоксид кремнію, який служить для запобігання злипанню порошку. Усі компоненти відповідають стандартам безпеки та підходять для вегетаріанців.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по 2 капсули від одного до трьох разів на день, в залежності від індивідуальних потреб та рекомендацій лікаря. Капсули слід запивати достатньою кількістю води, бажано за 1-2 години до сну. Зберігайте продукт у прохолодному, сухому місці, подалі від дітей.

Протипоказання

Перед початком прийому добавки рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви перебуваєте в стані вагітності. Продукт не призначений для заміни збалансованого харчування.

Можливі побічні ефекти

Гліцин, як правило, добре переноситься більшістю людей. Однак у рідкісних випадках можуть виникнути легкі побічні ефекти, такі як нудота або розлади травлення. Якщо ви помітили які-небудь негативні реакції, рекомендується припинити прийом і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

На даний момент не зафіксовано серйозних протипоказань до спільного прийому гліцину з іншими добавками або медикаментами. Тим не менш, рекомендується консультація з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші препарати або маєте специфічні медичні стани.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Glycine від Thorne сертифікований за високими стандартами якості, що гарантує його безпеку та ефективність. Умови зберігання: зберігати в сухому, прохолодному місці, подалі від дітей. Термін придатності вказано на упаковці. Продукт випускається у формі вегетаріанських капсул, кожна з яких містить 500 мг гліцину, у упаковці 250 капсул.