Креатин, CREATINE5000, EVLution Nutrition, 5000 мг, без смаку, 300 г

Основні переваги та властивості

Креатин CREATINE5000 від EVLution Nutrition є високоякісною добавкою у формі порошку, що не містить ароматизаторів. Він відіграє ключову роль підтримці енергетичного обміну в організмі, особливо під час інтенсивних фізичних навантажень. Креатин сприяє збільшенню сили та витривалості, що робить його незамінним для спортсменів та любителів фітнесу. При регулярному застосуванні він дозволяє покращити фізичні показники, збільшити інтенсивність тренувань та підвищити загальну працездатність.

Креатин бере активну участь у процесі нарощування м'язової маси, сприяє прискоренню росту сухої маси та збільшенню обсягу м'язів. Він забезпечує ефективне харчування м'язів, що дозволяє швидко відновлювати їх після навантажень та запобігає руйнуванню м'язової тканини, особливо під час сушіння. Крім того, креатин позитивно впливає на серцево-судинну систему, знижуючи рівень поганого холестерину та регулюючи ритм серцевих скорочень.

Наукові дослідження та думки експертів

Креатин є однією з найбільш вивчених добавок у спортивній медицині. На думку експертів, таких як доктор Джонні Лі, креатин допомагає не лише збільшити фізичну силу, а й сприяє відновленню після інтенсивних тренувань. Дослідження показують, що додавання креатину до раціону може покращити результати у силових видах спорту та збільшити м'язову масу.

Професор Девід Касл також підкреслює, що креатин сприяє поліпшенню метаболізму і підвищує рівень енергії в клітинах. Це робить його корисним не лише для спортсменів, а й для людей, які ведуть активний спосіб життя.

Клінічні дослідження підтверджують, що регулярний прийом креатину може покращити серцево-судинну функцію та знизити рівень поганого холестерину, що робить його універсальним засобом для підтримки здоров'я.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною цього продукту є креатин моногідрат, який в одній порції (5 г) містить 5000 мг креатину. Креатин моногідрат сприяє покращенню енергетичного обміну, збільшує запаси енергії у м'язах та допомагає у відновленні після фізичних навантажень. Він також позитивно впливає на метаболізм, покращуючи загальну працездатність організму.

Спосіб застосування

Для досягнення найкращих результатів рекомендується змішувати одну мірну ложку (5 г) креатину з протеїновим напоєм або 240 мл вашого улюбленого безалкогольного напою одразу після тренування. Це забезпечить максимальне засвоєння добавки та прискорить відновлення м'язів.

Протипоказання

Не рекомендується застосовувати креатин людям із уже існуючими захворюваннями, а також тим, хто приймає будь-які медикаменти. Продукт не призначений для осіб молодше 18 років, вагітних жінок і матерів-годувальниць. Зберігайте у недоступному для дітей та домашніх тваринах місці.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованих дозувань креатин зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути такі побічні ефекти, як розлади травлення, здуття живота або судоми. У разі виникнення будь-яких небажаних реакцій рекомендується припинити прийом та проконсультуватися з лікарем.

Взаємодія з іншими препаратами

Креатин може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому перед його застосуванням бажано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші добавки чи ліки.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості, що гарантує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати в сухому місці, далеко від прямих сонячних променів. Температура не повинна перевищувати 25°C.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці та становить 24 місяці з моменту виробництва за умови дотримання умов зберігання.

Форма випуску

Креатин CREATINE5000 доступний у вигляді порошку в упаковці по 300 г.