Індол-3-карбінол, підтримка балансу естрогену, Indole-3-Carbinol, Solaray, 100 мг, 30 вегетаріанських капсул

Основні переваги та властивості

Індол-3-карбінол від компанії Solaray є високоякісною добавкою, призначеною для підтримки гормонального балансу естрогену у чоловіків та жінок. Цей продукт містить унікальну рослинну суміш, засновану на овочах із сімейства хрестоцвітих, таких як броколі, капуста, брюссельська капуста та цвітна капуста. Ці компоненти відомі своїм позитивним впливом на метаболізм естрогену, що особливо важливо для підтримки здоров'я у різні періоди життя.

Добавка сприяє нормалізації обміну речовин, допомагає контролювати вагу та підтримує ефективний жировий обмін. Для жінок Індол-3-карбінол може знижувати тяжкість та частоту припливів у період менопаузи, а також зменшувати дратівливість та нервозність. У чоловіків цей продукт підтримує здоров'я простати і може сприяти збільшенню статевого потягу та фізичної активності.

Індол-3-карбінол також позитивно впливає на стан шкіри, допомагаючи справлятися з проблемами, такими як акне. Завдяки своїм властивостям добавка може стати важливою частиною раціону для тих, хто прагне підтримувати гормональний баланс і загальне здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Індол-3-карбінол привертає увагу вчених завдяки своїм потенційним властивостям у підтримці гормонального балансу. Доктор Джон Салзман, відомий ендокринолог, наголошує, що додавання індол-3-карбінолу до раціону може допомогти у регулюванні рівня естрогену, що особливо важливо як для чоловіків, так і для жінок. Він зазначає, що дослідження свідчать про позитивний вплив цієї речовини на метаболізм гормонів.

Доктор Емілі Хан, фахівець у галузі нутриціології, також підтверджує важливість індол-3-карбінолу у підтримці здоров'я. Вона вказує на його здатність знижувати ризик деяких гормонозалежних захворювань, що робить його цінним доповненням до раціону. На її думку, регулярне вживання індол-3-карбінолу може бути особливо корисним у період менопаузи у жінок.

Таким чином, дослідження та думки експертів наголошують на важливості індол-3-карбінолу як засобу для підтримки гормонального балансу та загального здоров'я.

Склад та діючі речовини

У кожній капсулі Індол-3-карбінол міститься 100 мг найактивнішої речовини, а також екстракти броколі, брюссельської капусти, капусти, цвітної капусти та капусти калі, кожен з яких представлений у кількості 50 мг. Ці компоненти відомі своїм високим вмістом глюкозинолатів, які беруть активну участь у метаболізмі естрогену і допомагають підтримувати його баланс в організмі.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу на день під час їжі або запиваючи склянкою води. Це допоможе забезпечити максимальну засвоюваність активних речовин та їх ефективність.

Протипоказання

Перед початком прийому Індол-3-карбінол необхідно проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші лікарські препарати. Також не рекомендується використовувати добавку вагітним і жінкам, що годують, без попередньої консультації з фахівцем.

Можливі побічні ефекти

У більшості випадків індол-3-карбінол добре переноситься, однак у деяких людей можуть виникнути легкі розлади травлення або алергічні реакції. Якщо ви помітили якісь незвичайні симптоми, слід припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Індол-3-карбінол може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з тими, що впливають на гормональний баланс. Тому важливо повідомити лікаря про всі препарати, які ви приймаєте, щоб уникнути небажаних ефектів.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Індол-3-карбінол від Solaray має сертифікат якості, що підтверджує його безпеку та ефективність. Зберігати добавку слід у сухому та прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів та недоступному для дітей. Термін придатності вказаний на упаковці і зазвичай становить 2 роки з моменту виробництва. Продукт доступний у формі вегетаріанських капсул, що робить його придатним для людей, які дотримуються рослинної дієти.