Глютамін, Glutamine, Optimum Nutrition, 1 г, 240 капсул (0,5 г в 1 капсулі)

Опис товару: Глутамін від Optimum Nutrition, 1 г, 240 капсул

Глутамін - це незамінна амінокислота, важлива для підтримки різних функцій організму, особливо в контексті фізичної активності. Цей продукт знаходить особливе застосування серед спортсменів та людей з активним способом життя завдяки своїм відновним властивостям. Упаковка містить 240 капсул, кожна з яких містить 0,5 г чистого L-глутаміну, що дозволяє легко контролювати дозування.

Основні переваги та властивості

Глутамін від Optimum Nutrition має безліч корисних властивостей, які допомагають організму справлятися з фізичними навантаженнями. Під час інтенсивних тренувань рівень глутаміну в організмі може знижуватися, що негативно впливає на відновлення. Ця добавка сприяє:

• Відновленню м'язової тканини — Глутамін допомагає швидше відновлювати пошкоджені м'язи після тренувань, що дозволяє підтримувати ефективність тренінгів.
• Підтримка імунної системи — Він важливий для нормального функціонування імунітету, особливо після важких навантажень, що запобігає ризику захворювань.
• Захист кишкового бар'єру — Глутамін сприяє підтримці здоров'я кишечника, що має важливе значення для загального травлення та засвоєння поживних речовин.
• Енергетична підтримка — Він бере участь у процесах обміну речовин, що забезпечує організм енергією, необхідною для активного життя.

Крім того, добавка має зручну капсульну форму, що робить її застосування простим та комфортним. Глутамін підходить для людей, які прагнуть покращити свої спортивні результати та загальний стан здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Глутамін привертає увагу як наукової спільноти, так і фахівців у галузі здоров'я завдяки своїм властивостям. Дослідження показують, що ця амінокислота прискорює відновлення після інтенсивних фізичних навантажень, підтримуючи здоров'я м'язів та імунної системи.

Доктор Джон Клейтон, відомий фахівець у галузі спортивної медицини, стверджує, що глутамін здатний зменшувати м'язову втому та прискорювати процес відновлення. Крім того, він наголошує на важливості цієї добавки для підтримки балансу в організмі, особливо під час стресу.

• Доктор Емілі Фішер, дієтолог, зазначає, що глутамін допомагає покращити роботу травної системи, захищаючи її від негативних факторів.
• Доктор Майкл Ларсон, експерт у галузі фізіології, вказує на ключову роль глутаміну у синтезі білка та його значущість для атлетів.

Ці думки фахівців підтверджують актуальність глутаміну як добавки для підтримки здоров'я та підвищення фізичної активності.

Склад та діючі речовини

Основним компонентом глутаміну є L-глутамін — незамінна амінокислота, яка відіграє ключову роль у синтезі білка та підтримці клітинного здоров'я. Цей компонент є важливим для:

• Участь у синтезі білків, необхідних для зростання та відновлення тканин.
• Забезпечення метаболізму азоту, що є корисним для здорової функції м'язів.
• Стимуляція виробництва глюкози, що підтримує високий рівень енергії в організмі.

Крім L-глутаміну, у складі присутні допоміжні інгредієнти, такі як желатин та стеарат магнію. Це робить добавку безпечною для щоденного використання та ідеальною для підтримки активного способу життя.

Спосіб застосування

Глутамін рекомендується приймати по 2 капсули (1 г) на день у рамках програми здорового харчування та фізичної активності. Для досягнення найкращих результатів оптимально використовувати добавку у відновлювальний період після фізичних навантажень.

Цей продукт підходить для дорослих, які бажають покращити свої спортивні показники та загальний стан здоров'я. Регулярне застосування у поєднанні з правильним режимом харчування допоможе вам підтримувати високі результати.

Протипоказання

Хоч Глутамін є безпечним продуктом для більшості здорових людей, існують певні протипоказання. Не рекомендується приймати добавку, якщо:

• Вам менше 18 років.
• Ви знаходитесь у періоді вагітності або лактації.
• Ви приймаєте будь-які ліки без попередньої консультації з лікарем.
• У вас є хронічні захворювання або ви на обліку у лікаря.

Перед початком прийому добавки краще проконсультуватися з лікарем або дієтологом.

Можливі побічні ефекти

Глутамін вважається безпечним при дотриманні рекомендованих дозувань. Проте в окремих випадках можуть виникати такі побічні ефекти, як:

• Проблеми із травленням (здуття, нудота).
• Алергічні реакції на окремі компоненти (рідко).

Якщо ви помітили нездужання після прийому, зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Глутамін зазвичай добре переноситься і сумісний з багатьма добавками та ліками. Проте важливо уникати його одночасного застосування з потужними імунодепресантами без консультації лікаря. Переконайтеся, що ви проконсультувалися з фахівцем, якщо приймаєте інші препарати чи добавки.

Сертифікат якості та умови зберігання

Глутамін від Optimum Nutrition має сертифікат якості та виробляється відповідно до високих стандартів, що підтверджує його ефективність та безпеку.

Зберігати добавку слід у сухому, прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів. Термін придатності на упаковці.

Висновок

Глутамін Optimum Nutrition — це високоякісна добавка, яка допоможе підтримати ваше здоров'я при активних фізичних навантаженнях. Містить 1 г L-глутаміну на порцію, що сприяє відновленню та підтримці функцій організму. Рекомендується при регулярному використанні для всіх, хто прагне досягнень у спорті та фітнесі.