Здоровий сон, мелатонін підвищеної сили, Sleep, Quantum Health, з валеріаною, мелісою та L-теаніном, 30 капсул

Основні переваги та властивості

Здоровий сон, мелатонін підвищеної сили з валеріаною, мелісою та L-теаніном від Quantum Health – це натуральна добавка, призначена для покращення якості сну. Поєднуючи такі компоненти, як мелатонін, валеріана, меліса і L-теанін, цей продукт пропонує комплексний підхід до вирішення проблем зі сном. Мелатонін, відомий як «гормон сну», допомагає організму регулювати біологічні ритми, що особливо корисно при зміні часових поясів чи нерегулярному графіку. Валеріана, у свою чергу, має заспокійливий ефект, сприяючи розслабленню та зниженню нервової напруги. Меліса, відома своїми м'якими седативними властивостями, допомагає створити комфортний стан перед сном, а L-теанін, амінокислота, що міститься в зеленому чаї, сприяє розслабленню та зниженню рівня стресу. Всі ці компоненти разом створюють гармонійну формулу, яка допомагає поліпшити якість сну і сприяє відновленню організму. Продукт представлений у зручній формі капсул, що робить його простим у використанні. Упаковка містить 30 капсул, що достатньо для місячного курсу при щоденному застосуванні. Ця добавка підходить дорослим, які хочуть налагодити свій режим сну та позбутися труднощів із засинанням. До того ж використання натуральних компонентів дозволяє мінімізувати ризик побічних ефектів, що робить цей продукт безпечним для більшості користувачів.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, що міститься в додатку Sleep від Quantum Health, активно досліджується у науковому середовищі. Професор медицини Джон Хопкінс з Університету Каліфорнії наголошує, що мелатонін допомагає регулювати біологічні ритми, що особливо важливо для людей, які мають труднощі зі сном. Він зазначає, що використання добавок з мелатоніном може сприяти покращенню якості сну та зниженню рівня стресу.

Також, згідно з дослідженнями Сари Браун, експерта в галузі психології сну, поєднання мелатоніну з рослинними компонентами, такими як валеріана та меліса, посилює заспокійливий ефект. Це робить продукт більш ефективним для тих, хто страждає на безсоння або порушення сну.

Таким чином, думки експертів підтверджують, що натуральні компоненти у поєднанні з мелатоніном можуть значно покращити якість нічного відпочинку.

Склад та діючі речовини

До складу добавки входять такі активні компоненти:

• Мелатонін: гормон, що виробляється шишкоподібною залозою, що регулює цикли сну та неспання. Він допомагає організму адаптуватися до змін у режимі та покращує якість сну.
• Валеріана: екстракт кореня валеріани відомий своїми заспокійливими властивостями, він допомагає розслабити нервову систему і сприяє більш легкому засинанню.
• Мелісса: трава, що має м'який седативний ефект, допомагає заспокоїти розум і створити комфортні умови для сну.
• L-теанін: амінокислота, яка сприяє розслабленню та зниженню стресу, покращуючи загальний емоційний стан.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі на день, бажано за 30-60 хвилин до сну. Упаковка розрахована на 30 днів, але тривалість використання може змінюватись в залежності від індивідуальних потреб. Капсулу слід запивати достатньою кількістю води та уникати поєднання з алкоголем або іншими седативними засобами без попередньої консультації з лікарем.

Протипоказання

Продукт не рекомендується для використання дітьми та підлітками віком до 18 років. Також слід уникати застосування добавки людям з індивідуальною непереносимістю компонентів, вагітним і жінкам, що годують, а також тим, хто приймає седативні препарати або має хронічні захворювання. Перед початком прийому бажано проконсультуватися з лікарем.

Можливі побічні ефекти

Хоча добавка виготовлена ​​з натуральних компонентів і вважається безпечною, можливі індивідуальні реакції, такі як запаморочення, втома або алергічні реакції. У разі появи небажаних ефектів рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші медикаменти, включаючи седативні засоби або препарати для лікування хронічних захворювань. Це допоможе уникнути небажаних взаємодій та забезпечити безпеку використання.

Сертифікат якості, умови зберігання та термін придатності

Продукт сертифікований та відповідає стандартам якості. Зберігайте у сухому, захищеному від світла місці при температурі не вище 25°C. Термін придатності вказаний на упаковці та становить 2 роки з дати виробництва.

Форма випуску

Добавка представлена ​​у вигляді капсул, що забезпечує зручність прийому та точне дозування. Упаковка містить 30 капсул, що дозволяє використовувати продукт протягом місяця.