Мелатонін, Vita Joy Melatonin Gummies, Extra Strength, 21st Century, зі смаком полуниці, 10 мг, 60 жувальних цукерок (5 мг у кожній жувальній гумці)

Основні переваги та властивості

Мелатонін 10 мг, жувальні цукерки зі смаком полуниці від 21ST Century Vita Joy пропонують ефективне рішення для покращення якості сну та підтримання гармонії у біоритмах організму. Цей продукт допомагає заспокоїти розум і розслабити тіло, сприяючи швидшому засинанню. Мелатонін, відомий як "гормон сну", виробляється нашою шишковидною залозою і відіграє ключову роль у регулюванні циклу сну та неспання. Його рівень підвищується у темну пору доби, дозволяючи нам легше засипати.

Вивчення показують, що регулярне вживання мелатоніну може значно збільшити тривалість сну та покращити його якість, що особливо корисно для людей, які страждають від безсоння або тих, хто стикається з проблемами, викликаними зміною часових поясів. Жувальні цукерки зручно приймати: одна цукерка містить 5 мг мелатоніну, а рекомендація - дві цукерки за 30 хвилин до сну, що ідеально підходить для досягнення потрібного ефекту. Серед помічених переваг також підвищення ранкової пильності та нормалізація біоритмів, внаслідок чого ви почуватиметеся відпочилими та повними сил протягом усього дня.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, відомий як «гормон сну», активно вивчається вченими всього світу. Експерт у сфері сну, доктор Метт Вокер, підкреслює його важливість для нормалізації добових ритмів та покращення якості сну. Дослідження показують, що мелатонін допомагає швидше заснути та підтримувати здорові цикли сну.

Доктор Тоні Вокер також зазначив, що застосування мелатоніну може бути корисним при зміні часових поясів, оскільки він сприяє адаптації організму до нового розкладу. Випадки безсоння часто трапляються, і тут мелатонін може стати надійною підтримкою.

• Доктор Метт Вокер: досліджує вплив сну на здоров'я.
• Доктор Тоні Уокер: експерт з адаптації організму до змін часових поясів.

Склад та діючі речовини

Кожна порція (2 жувальні цукерки) містить:

• Мелатонін – 10 мг
• Калорії – 15
• Усього вуглеводів – 4 г
• Усього цукрів – 3 г (включаючи 3 г доданих цукрів)

Склад цукерок включає: цукор, кукурудзяний сироп, воду, карнаубський віск, лимонну кислоту, натуральні барвники та ароматизатори, пектин, цитрат натрію, олії. Зауважте, що продукт може містити сліди горіхів (кокос).

Спосіб застосування

В якості біологічно активної добавки рекомендується дорослим розжовувати дві цукерки за 30 хвилин до сну. За наявності протипоказань або хронічних захворювань краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж розпочати прийом.

Протипоказання

Не рекомендується застосовувати мелатонін жінками під час вагітності або лактації, а також особам молодше 18 років. Перед початком використання варто проконсультуватися з лікарем, якщо ви приймаєте будь-які медикаменти, маєте серйозні захворювання або плануєте медичні процедури.

Можливі побічні ефекти

Мелатонін зазвичай добре переноситься, однак у поодиноких випадках можуть виникати побічні реакції, такі як головний біль, нудота або дрімота протягом дня. У разі появи небажаних ефектів необхідно припинити використання та звернутися до фахівця.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з низкою медикаментів, особливо з тими, що впливають на центральну нервову систему. Тому перед його застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути небажаних наслідків.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований та відповідає стандартам якості. Зберігати рекомендується в сухому місці при кімнатній температурі, далеко від дітей. Термін придатності вказаний на упаковці, важливо дотримуватись його, щоб гарантувати максимальну ефективність продукту.

Форма випуску – 60 жувальних цукерок зі смаком полуниці, зручно запакованих для повсякденного використання. Не використовуйте, якщо упаковка пошкоджена.