Мелатонін, смак полуниці, Melatonin, Natrol, 3 мг, 90 таблеток

Основні переваги та властивості

Мелатонін Natrol у формі швидкорозчинних таблеток зі смаком полуниці є ефективним засобом підтримки нормального ритму сну. Цей гормон, який в основному виробляється вночі, допомагає організму адаптуватися до циклів дня та ночі. Застосування мелатоніну особливо актуальне для людей, які зазнають порушень сну через стрес, зміни в робочому графіку або вплив навколишнього середовища, наприклад, яскравого світла або шуму. Мелатонін відповідає за покращення якості сну, допомагає заснути швидше та продовжує глибину нічного відпочинку. Стійкий рівень цього гормону в організмі дозволяє зменшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, метаболічного синдрому та інших патологій. Особливо корисний мелатонін для тих, хто веде активний спосіб життя або зазнає високих навантажень. До того ж продукт збагачений вітаміном B6, який сприяє природному виробництву мелатоніну в організмі, покращує загальний стан здоров'я та підвищує стійкість до стресів.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, як важливий гормон, отримує підтримку з боку експертів у галузі медицини. Доктор Філіп Д. Ширяєв, фахівець зі сну, наголошує, що мелатонін допомагає регулювати природні цикли сну та неспання, що особливо важливо для людей з порушеннями сну або високим рівнем стресу.

Також доктор Марія Н. Сергєєва, ендокринолог, говорить про те, що нестача мелатоніну може призвести до різних порушень здоров'я, включаючи серцево-судинні захворювання. Вона рекомендує використовувати добавки при проблемах зі сном, підкреслюючи їхнє натуральне походження та безпеку.

Ці думки наголошують на важливості мелатоніну для підтримки здорового способу життя та нормалізації сну.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка містить 3 мг мелатоніну, що є оптимальним дозуванням для досягнення бажаного ефекту. На додаток до основного активного компонента, до складу також входять:

• ксиліт;
• целюлозна камедь;
• природний ароматизатор полуниці;
• полісахариди сої;
• ПВП;
• буряковий порошок;
• яблучна кислота;
• діоксид кремнію;
• стеаринова кислота;
• стеарат магнію;
• лимонна кислота;
• мальтодекстрин;
• модифікований крохмаль.

Важливо зазначити, що добавка містить пшеницю та соєві боби, і не містить дріжджів, молока, яєць, риби, штучних барвників та консервантів.

Спосіб застосування

Для досягнення найкращого результату рекомендується приймати одну таблетку за 20 хвилин до сну. Таблетку слід ретельно розчинити в роті до ковтання, що забезпечить швидке засвоєння активних речовин. Рекомендується дотримуватись регулярності застосування для досягнення стабільного ефекту.

Протипоказання

Не рекомендується застосовувати продукт до 18 років. Також не варто використовувати добавку за наявності аутоімунних захворювань, діабету, інших ендокринних порушень або депресій. Перед початком прийому необхідно проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші ліки або перебуваєте у стані вагітності або грудного вигодовування.

Можливі побічні ефекти

Як правило, мелатонін добре переноситься, але можуть виникнути легкі побічні ефекти, такі як головний біль, сонливість наступного дня або легке запаморочення. Важливо стежити за своїм станом та при необхідності скоригувати дозу або припинити застосування.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими іншими препаратами, такими як антидепресанти, засоби, що впливають на імунну систему, та деякі протизаконні засоби. Тому важливо повідомити лікаря про всі ліки, які ви приймаєте перед початком курсу.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості, що забезпечує його безпеку та ефективність при правильному застосуванні.

Умови зберігання

Зберігати добавку слід у сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Оптимальна температура зберігання – не вище 25°C.

Термін придатності та форма випуску

Термін придатності складає 2 роки з моменту виробництва. Форма випуску – упаковка з 90 таблеток.