Мелатонін, пролонговане вивільнення, Prolonged-Release Melatonin, Douglas Laboratories, 3 мг, 60 таблеток

Основні переваги та властивості

Мелатонін від Douglas Laboratories - це дієтична добавка, що містить 3 мг мелатоніну в кожній таблетці з пролонгованим вивільненням. Цей гормон відповідає за регулювання нашого циклу сну та неспання. Продукт розроблений для тих, хто зазнає труднощів зі сном або хоче покращити якість свого нічного відпочинку.

Мелатонін є натуральною речовиною, що виробляється в організмі з триптофану. Наша шишкоподібна залоза виробляє мелатонін у відповідь на темряву, що сприяє розслабленню та створенню умов сну. Важливо відзначити, що рівень мелатоніну в крові у дітей вищий, ніж у людей похилого віку, що також може пояснити труднощі зі сном, з якими стикаються старші вікові групи.

Крім того, мелатонін має антиоксидантні властивості, сприяючи захисту клітин організму від пошкоджень вільними радикалами. Він проникає у центральну нервову систему та захищає мозок, підтримуючи його нормальне функціонування. Враховуючи всі ці переваги, добавка може стати чудовим рішенням для людей, які прагнуть покращити якість сну та вечірнього відпочинку.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін як популярна добавка для покращення сну давно став предметом вивчення. Одним з провідних дослідників у цій галузі є доктор Майкл Бредлі, який наголошує на важливості мелатоніну в регуляції біологічних ритмів. Він стверджує, що мелатонін може допомогти людям, які страждають від безсоння та порушень сну.

Також варто відзначити думку професора Сюзанни Лайт, яка зазначає, що застосування мелатоніну може бути особливо корисним для людей, які працюють у нічну зміну. За її даними, добавка допомагає покращити якість сну та знизити рівень стресу.

Дослідження показують, що правильне дозування, наприклад, 3 мг, сприяє легкому засинанню та покращенню загального самопочуття. Однак важливо пам'ятати, що перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Склад та діючі речовини

Основна активна речовина в препараті – мелатонін, який сприяє нормалізації циклу сну і має виражені антиоксидантні властивості.

У складі також присутні допоміжні компоненти, такі як фосфат дикальція, целюлоза, діоксид кремнію та рослинний стеарат, які забезпечують стабільність та легкість у використанні.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну таблетку мелатоніну за 1 годину до сну. Завдяки спеціальній формулі з пролонгованим вивільненням активні речовини діють протягом 6-8 годин, допомагаючи підтримувати оптимальний рівень мелатоніну в крові протягом всієї ночі.

Протипоказання

Не рекомендується застосування препарату особам віком до 18 років. Вагітні та жінки, що годують, а також люди, які приймають рецептурні ліки, особливо гормональну замісну терапію, повинні проконсультуватися з лікарем перед використанням. Також варто враховувати, що мелатонін може не підходити людям з аутоімунними чи депресивними розладами.

Можливі побічні ефекти

Під час прийому мелатоніну можуть виникнути ослаблення терморегуляції та сонливість протягом дня. Рекомендується уникати використання препарату перед керуванням автомобілем або роботою з важкими механізмами.

Взаємодія з іншими препаратами

Існує ймовірність взаємодії з іншими лікарськими засобами, що наголошує на важливості попередньої консультації з лікарем, якщо ви вже приймаєте будь-які препарати. Враховуйте, що вплив мелатоніну може посилюватися паралельним прийомом антидепресантів або інших засобів, що впливають на центральну нервову систему.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукти Douglas Laboratories схвалені управлінням з контролю за якістю харчових продуктів та лікарських засобів, що підтверджує їхню безпеку та ефективність. Зберігати у сухому, захищеному від світла місці при температурі не вище 25 °C. Термін придатності на упаковці.

Форма випуску

Препарат випускається у формі таблеток, в упаковці міститься 60 штук, що забезпечує тривалий курс застосування. Мелатонін з пролонгованим вивільненням стане чудовим доповненням до вашого раціону для покращення якості сну та підтримки загального благополуччя.