Мелатонін, Melatonin, Protocol for Life Balance, максимальна сила, 20 мг, 90 рослинних капсул

Основні переваги та властивості

Мелатонін – це потужний гормон, який природним чином виробляється в організмі та бере активну участь у регулюванні циклу сну та неспання. Використовуючи добавку Melatonin, Protocol for Life Balance з максимальною силою 20 мг у кожній із 90 рослинних капсул, ви отримуєте можливість покращити якість свого сну та полегшити адаптацію до змін часових поясів. Ця добавка підходить для людей, які страждають на безсоння, а також для тих, хто сприйнятливий до стресових ситуацій.

Основними перевагами мелатоніну є його здатність нормалізувати біоритми, покращити глибокі фази сну та сприяти розслабленню, тим самим зменшуючи рівень тривожності. Крім того, він чудово допомагає організму справлятися з наслідками зміни часових поясів, полегшуючи симптоми джетлага.

Добавка повністю натуральна і легко засвоюється організмом, що робить її чудовим вибором для тих, хто хоче покращити якість свого відпочинку без застосування синтетичних засобів.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін активно досліджується в галузі медицини як ефективний засіб для покращення якості сну та адаптації організму до змін у режимі. За даними доктора Ніка Роланса, фахівця з порушень сну, добавки з мелатоніном можуть значно скоротити час, необхідний для засинання, та покращити загальне самопочуття. Він стверджує, що мелатонін особливо корисний для людей, які мають труднощі із засипанням.

Доктор Кетрін Гейбл, яка також працює у сфері сну, підкреслює, що мелатонін допомагає організму регулювати біоритми та стабілізувати цикли сну та неспання, що особливо важливо для людей, які працюють у змінному графіку або часто подорожують.

Дослідження показують, що регулярний прийом мелатоніну сприяє покращенню не тільки якості сну, але й підтримує загальний стан здоров'я, що виділяє його як надійний помічник у боротьбі з безсонням.

Склад та діючі речовини

Основним активним компонентом цього продукту є мелатонін, який в одній капсулі представлений у кількості 20 мг. Це оптимальна доза для якісної та швидкої допомоги у нормалізації сну. Мелатонін синтезується природним чином в організмі, граючи ключову роль у регуляції циркадних ритмів.

Цей засіб призначений для використання як дорослими, так і літніми людьми, яким потрібна допомога в покращенні якості сну або адаптації до змін у режимі сну. Продукт має сертифікат якості, що підтверджує його безпеку та ефективність.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу мелатоніну перед сном, запиваючи достатньою кількістю води. Для досягнення найкращого ефекту варто приймати добавку регулярно, особливо в ситуаціях, коли потрібна адаптація до нових умов (наприклад, при тривалих поїздках або зміні часового поясу).

Протипоказання

Продукт не рекомендується застосовувати при індивідуальній непереносимості компонентів, вагітності або годуванні груддю, а також за наявності серйозних захворювань. Перед початком застосування добавки бажано проконсультуватися з лікарем.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін зазвичай добре переноситься, деякі люди можуть мати незначні побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення або сонливість протягом дня. У разі виникнення неприємних симптомів рекомендується припинити його використання та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти та засоби, які призначаються для лікування інших розладів сну. Тому перед початком застосування рекомендується проконсультуватися з фахівцем про можливі взаємодії та особливості прийому.

Умови зберігання та термін придатності

Умови зберігання: Зберігати в сухому, захищеному від світла місці при температурі не вище 25°C. Не допускайте заморожування. Термін придатності складає 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді рослинних капсул, що робить їх зручними для прийому. В упаковці міститься 90 капсул, що забезпечить тривалий курс прийому для покращення сну та загального стану здоров'я.