Мелатонін, Melatonin, Onnit, 3 мг, спрей, смак свіжої м'яти, 29 мл

Основні переваги та властивості

Мелатонін 3 мг спрей від Onnit - це ефективна добавка, яка допомагає покращити якість сну та сприяє швидкому засинанню. Мелатонін, відомий як «гормон сну», відіграє ключову роль у регуляції циркадних ритмів, що робить його особливо корисним для людей, які працюють у нічний час або часто подорожують. Завдяки своїй рідкій формі та приємному смаку свіжої м'яти цей спрей легко використовувати перед сном.

Мелатонін не тільки допомагає швидше засинати, а й значно покращує якість сну, зменшуючи рівень тривожності та сприяючи розслабленню нервової системи. Це робить його ідеальним вибором для тих, хто зазнає труднощів зі сном або страждає від стресу. Крім того, мелатонін має потужні антиоксидантні властивості, що дозволяє йому нейтралізувати вільні радикали та підтримувати захисні функції організму.

Дослідження показують, що мелатонін може також грати роль у профілактиці деяких захворювань, включаючи онкологічні захворювання на ранніх стадіях. Його застосування може допомогти організму адаптуватися до змін у режимі дня, що особливо важливо для людей, які часто змінюють часові пояси.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін як активний компонент вивчається багатьма фахівцями в галузі медицини. Наприклад, доктор Метью Уолкер, відомий нейробіолог та автор книги про сон, підкреслює важливість мелатоніну в регуляції циркадних ритмів та покращення якості сну. Він зазначає, що правильне застосування мелатоніну може допомогти людям, які мають труднощі зі сном.

Ще один експерт, доктор Емілі Андерсон, фахівець зі сну, також підтверджує, що мелатонін сприяє розслабленню та зниженню рівня тривожності, що у свою чергу покращує нічний відпочинок. Дослідження показують, що додавання мелатоніну до раціону може бути корисним для людей, які працюють у нічні зміни або часто подорожують.

На основі цих думок стає очевидним, що мелатонін може бути ефективним засобом для покращення сну та загального стану здоров'я.

Склад та діючі речовини

Кожна порція спрею містить 3 мг мелатоніну, який є основною діючою речовиною. До складу також входять допоміжні компоненти: вода, гліцерин, етиловий спирт та натуральні ароматизатори, включаючи цитрусовий екстракт, який використовується як консервант.

Мелатонін активно впливає на такі системи організму, як:

• Нервова система — сприяє розслабленню та покращенню якості сну.
• Імунна система – активізує захисні функції організму.
• Ендокринна система – регулює рівень гормонів, пов'язаних зі сном.

Спосіб застосування

Рекомендується використовувати шість спреїв перед сном. Спрей слід розпорошити під язик і почекати кілька секунд перед ковтанням. Це забезпечить швидке засвоєння активної речовини.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати продукт у разі наявності алергії на його компоненти. Також слід уникати застосування мелатоніну при вагітності та в період грудного вигодовування без консультації з лікарем.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні мелатонін зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникати такі побічні ефекти:

• Головний біль
• Запаморочення
• Денна сонливість

Якщо ви помітили якісь негативні реакції, рекомендується припинити використання та проконсультуватися з лікарем.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими медикаментами, такими як антидепресанти, антикоагулянти та препарати, що впливають на рівень цукру в крові. Перед початком застосування рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо ви приймаєте інші ліки.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Зберігати слід у сухому, захищеному від світла місці, недоступному для дітей. Термін придатності становить два роки з виробництва. Форма випуску - спрей об'ємом 29 мл, що дозволяє зручно використовувати добавку у будь-який час.