Мелатонін, Melatonin, Natrol, швидкорозчинний, смак полуниці, 10 мг, 30 таблеток

Основні переваги та властивості

Мелатонін від Natrol – це ефективна харчова добавка, розроблена для покращення якості сну та полегшення процесу засинання. Містить 10 мг мелатоніну у кожній таблетці, що дозволяє зручно регулювати дозування. Продукт має швидкорозчинну форму і приємний смак полуниці, що робить його використання комфортним і приємним. Мелатонін, природний гормон, що виробляється організмом, допомагає регулювати циркадні ритми і сприяє нормалізації сну, що особливо актуально для людей, які зазнають труднощів із засипанням або зі змінами часових поясів.

Добавка підходить для дорослих та дітей віком від 12 років, не містить цукру, штучних барвників та консервантів, що робить її безпечною для щоденного використання. Мелатонін також може допомогти людям, які працюють у нічні зміни або часто подорожують, відновлюючи нормальні біоритми та полегшуючи адаптацію до нових умов.

Серед інших переваг цього продукту можна виділити:

• Поліпшення якості сну та скорочення часу засинання.
• Підтримка при зміні часових поясів та адаптації до нових умов.
• Комфортний прийом без необхідності запивати водою.
• Приємний смак полуниці, що робить процес прийому приємнішим.
• Відсутність ранкової сонливості, дозволяючи відчувати себе відпочившим.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін активно вивчається як засіб для покращення якості сну та адаптації організму до змін часових зон. Відомий фахівець у галузі медицини сну, доктор Меттью Уолкер, підкреслює, що мелатонін може значно скоротити час засинання і покращити якість сну, особливо для людей, які працюють у нічні зміни. Вона рекомендує використовувати мелатонін як безпечний засіб для підтримки нормального циклу сну. Крім того, доктор Ханс Мюллер, експерт у галузі сомнології, стверджує, що регулярне вживання мелатоніну в рекомендованих дозах може допомогти відновити природні біоритми, особливо у тих, хто часто подорожує.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною є мелатонін, який відіграє ключову роль у регуляції сну та неспання. Він допомагає організму адаптуватися до змін у навколишньому середовищі, особливо при зміні часових поясів. Мелатонін сприяє поліпшенню якості сну, скорочуючи час, необхідний засинання, і збільшуючи тривалість глибокого сну. Це робить його корисним для людей, які страждають на безсоння або порушення сну.

Склад включає:

• Мелатонін – 10 мг на порцію.
• Додаткові інгредієнти: декстроза, мікрокристалічна целюлоза, целюлозна камедь, кросповідон, мальтодекстрин, гліцерилбегенат, гуміарабік, екстракт кореня буряків, діоксид кремнію, штучний ароматизатор, сукралоза, ментол.

Продукт не містить ГМО, молока, яєць, риби, ракоподібних, молюсків, горіхів, арахісу, сої, дріжджів, штучних барвників та консервантів.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по 1 таблетці за 20 хвилин до сну, не запиваючи водою. Це дозволить активним речовинам швидше розпочати діяти та допоможе вам легше заснути. Не перевищуйте рекомендовану дозу.

Протипоказання

Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо в таких випадках:

• Аутоімунні захворювання або діабет.
• Ендокринні розлади або депресія.
• Вагітність та період лактації.
• Вік до 12 років.
• Керування транспортом або механічними пристроями.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні побічні ефекти трапляються рідко, але можуть включати:

• Головний біль.
• Запаморочення.
• Втома або сонливість протягом дня.

Якщо ви помітили небажані реакції, припиніть прийом і зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, включаючи:

• Антидепресанти.
• Седативні препарати.
• Ліки, що впливають на імунну систему.

Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте якісь із цих препаратів.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований за міжнародними стандартами якості та безпеки. Зберігайте у сухому, захищеному від світла місці при температурі не вище 25°C. Термін придатності становить 2 роки з виробництва. Випускається у формі швидкорозчинних таблеток, упакованих по 30 штук в одній коробці.