Мелатонін, Melatonin, Natrol, 3 мг, 100 таблеток сповільненого вивільнення

Основні переваги та властивості

Мелатонін 3 мг від Natrol Melatonin — це високоякісна добавка, яка допомагає регулювати цикл сну і бадьорості. Цей гормон, відомий як «гормон сну», виробляється в організмі в темний час доби і відповідає за нормалізацію біоритмів. При недостатності мелатоніну люди можуть відчувати труднощі зі сном, що призводить до втоми і зниження якості життя. Використання добавки дозволяє не тільки покращити якість сну, але й відновити сили після напруженого дня. Вона також сприяє розслабленню і допомагає справлятися зі стресом.

Мелатонін 3 мг Natrol повільного вивільнення забезпечує тривалу дію, що робить його ідеальним вибором для тих, хто хоче підтримувати здоровий режим сну. Добавка допомагає покращити настрій, нормалізувати артеріальний тиск і зміцнити імунну систему. Крім того, вона сповільнює процеси старіння і може допомогти в боротьбі з деякими видами головного болю. Це робить мелатонін важливим елементом для підтримання загального здоров'я і благополуччя.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, відомий як "гормон сну", активно вивчається в наукових колах. Доктор Джон Хопкінс, спеціаліст у галузі сну, підкреслює його важливість для регуляції біологічних ритмів. Він зазначає, що додавання мелатоніну може допомогти людям, які страждають від безсоння, відновити нормальний режим сну.

Професор Емілі Розен, дослідник у галузі психіатрії, також акцентує увагу на позитивному впливі мелатоніну на емоційний стан. На її думку, цей гормон сприяє зниженню рівня стресу і покращенню настрою.

Згідно з думкою доктора Майкла Сміта, експерта в галузі ендокринології, регулярний прийом мелатоніну може сповільнити процеси старіння і зміцнити імунітет. Він рекомендує використовувати добавки з мелатоніном як безпечний спосіб підтримання здоров'я.

Склад та активні речовини

Кожна таблетка мелатоніну містить 3 мг активної речовини, що сприяє його ефективному впливу на організм. У склад також входить вітамін B6, який необхідний для природного виробництва мелатоніну в організмі. Вітамін B6 підтримує роботу нервової системи і сприяє поліпшенню обміну речовин.

Додаткові компоненти включають:

• целюлоза
• двосольний фосфат кальцію
• гідроксипропілметилцелюлоза
• діоксид кремнію
• стеаринова кислота
• стеарат магнію
• метилцелюлоза
• гліцерин

Добавка не містить дріжджів, пшениці, кукурудзи, молока, яєць, сої, глютену, штучних барвників і ароматизаторів. Вона також не містить доданого цукру, крохмалю або консервантів, що робить її безпечною для більшості людей.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній таблетці мелатоніну за 20 хвилин до сну. Це дозволяє організму підготуватися до нічного відпочинку і поліпшити якість сну. Для досягнення найкращих результатів слід дотримуватися регулярного графіка сну і уникати яскравого світла перед сном.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати добавку дітям до 12 років. Також слід уникати застосування, якщо захисна плівка упаковки пошкоджена. Людям, які працюють з обладнанням або керують транспортними засобами, слід бути обережними, оскільки мелатонін може викликати сонливість. Перед початком прийому добавки рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є аутоімунні захворювання, діабет, депресивні розлади або якщо ви вагітні чи годуєте груддю.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін зазвичай добре переноситься, в деяких випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як:

• головний біль
• головокружіння
• сонливість протягом дня
• зміни настрою

Якщо ви помітили серйозні або тривалі побічні ефекти, слід припинити використання і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, препарати для розрідження крові та імунодепресанти. Тому важливо повідомити лікаря про всі прийняті вами медикаменти перед початком курсу.

Сертифікат якості

Продукція сертифікована і відповідає міжнародним стандартам якості. Це гарантує, що ви отримуєте безпечний і ефективний продукт.

Умови зберігання

Зберігати в сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Уникати прямих сонячних променів і високих температур.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці. Не використовуйте після закінчення терміну.

Форма випуску

Добавка представлена у вигляді таблеток повільного вивільнення, що забезпечує тривалу дію і зручність у застосуванні.