Мелатонін, Melatonin, MRM, 3 мг, 60 вегетаріанських капсул

Основні переваги та властивості

Мелатонін – це натуральний гормон, який регулює цикли сну та неспання. З віком його рівень в організмі зменшується, що призводить до труднощів зі сном. Приймаючи мелатонін 3 мг у вегетаріанських капсулах від MRM, можна значно покращити якість свого сну. Цей продукт буде особливо корисним для тих, хто працює в нічні зміни, подорожує різними тимчасовими зонами або страждає від безсоння.

Здоровий 잠 не тільки сприяє відновленню сил, а й позитивно впливає на роботу всіх систем організму. Дослідження показують, що регулярний прийом мелатоніну може допомогти зміцнити імунітет, підтримати здоров'я серця та покращити загальний стан організму. На додаток він допомагає скоротити час, необхідний для засинання, і збільшує тривалість глибокого сну, що сприяє відновлювальним процесам.

Продукт MRM не містить штучних добавок, і його формула адаптована для вегетаріанців, що робить його доступним для широкої аудиторії. Мелатонін також може позитивно впливати на розумову діяльність, знижуючи рівень стресу та тривожності.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін відіграє важливу роль у регулюванні сну та його функції підтримують багато досліджень. Доктор Джон П. Репперт, відомий фахівець у галузі медицини сну, підкреслює, що мелатонін допомагає відновлювати нормальний ритм сну, особливо у людей, які працюють у нічні зміни або часто подорожують.
Також доктор Маріан К. Дункан, фахівець із порушень сну, підтверджує, що додавання мелатоніну до вечірнього раціону може покращувати якість сну та скорочувати час, необхідний для засинання. Ці думки ґрунтуються на тривалих дослідженнях та практичному досвіді роботи з пацієнтами, які прагнуть відновити цикл сну.

З урахуванням наукового підходу, мелатонін вважається безпечним та ефективним засобом для покращення сну, що робить його актуальним вибором для вирішення проблем із безсонням.

Склад та діючі речовини

Основним компонентом цього продукту є екстракт мелатоніну в дозі 3 мг на капсулу. Мелатонін – це N-ацетил-5-метокситриптамін, який підтримує природні процеси сну. На додаток до активної речовини у складі є рисове борошно, а капсула виготовлена ​​з рослинної целюлози, що робить продукт повністю вегетаріанським. Не містить алергенних компонентів, таких як молоко, яйця, горіхи та глютен.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну вегетаріанську капсулу за 30 хвилин до сну. Це допоможе організму підготуватися до нічного відпочинку та покращити якість сну. Для досягнення найкращого ефекту варто дотримуватись регулярного графіка прийому.

Протипоказання

Перед тим, як розпочати прийом мелатоніну, рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші медикаменти. Продукт не слід використовувати під час вагітності або годування груддю, а також особам молодше 18 років.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні мелатонін зазвичай добре переноситься. Однак у деяких випадках можуть спостерігатися легкі побічні ефекти, такі як біль голови, легка сонливість або запаморочення. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, рекомендується звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Не рекомендується комбінувати мелатонін з алкоголем або іншими засобами, які можуть пригнічувати центральну нервову систему, оскільки це може посилити седативний ефект. Також варто бути обережним, якщо ви приймаєте антидепресанти, заспокійливі чи інші препарати, що впливають на нервову систему.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості виробництва. MRM гарантує високу ефективність та безпеку своїх добавок.

Умови зберігання

Зберігати у недоступному для дітей, прохолодному та сухому місці. Уникайте потрапляння прямих сонячних променів та високої вологості.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Після відкриття використовуйте встановлений час.

Форма випуску

Продукт представлений у формі вегетаріанських капсул, містить 60 капсул в упаковці, що забезпечує зручність та тривалість використання.