Мелатонін, Melatonin IR \/ XR, Life Extension, 60 капсул

Основні переваги та властивості

Мелатонін – це природний гормон, який виробляється в організмі та відіграє ключову роль у регуляції сну. Однак, якщо виникають проблеми із засипанням або підтриманням сну, це може вказувати на нестачу мелатоніну. Продукт Мелатонін IR/XR від Life Extension у формі капсул пропонує рішення для тих, хто страждає на безсоння або порушення сну. Він містить 1,5 мг мелатоніну з пролонгованою дією, що дозволяє підтримувати рівень гормону в організмі протягом ночі, забезпечуючи спокійний та безперервний сон протягом семи годин.

Мелатонін допомагає покращити якість сну, сприяє швидкому засинанню та знижує рівень тривожності. Це особливо корисно для людей, які працюють у нічні зміни або часто подорожують, оскільки він допомагає організму адаптуватися до змін у циркадних ритмах. Крім того, мелатонін має антиоксидантні властивості, які допомагають нейтралізувати вільні радикали та захищають клітини від пошкоджень. Це робить його важливим елементом для підтримки загального здоров'я та благополуччя.

Застосування даної добавки сприяє розслабленню нервової системи, що також може допомогти у боротьбі зі стресом. Мелатонін як сприяє поліпшенню сну, а й підтримує здоров'я імунної системи, що робить його універсальним засобом підтримки здоров'я загалом.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, як природний регулятор сну, привертає увагу багатьох фахівців у галузі медицини. Доктор Мері Стюарт, відомий дослідник у сфері сну, підкреслює, що мелатонін може суттєво покращити якість сну, особливо у людей, які страждають на безсоння. На її думку, добавки з мелатоніном допомагають організму адаптуватися до зміни часових поясів та відновлюють нормальний ритм сну.

Доктор Джон Хопкінс, експерт у галузі неврології, зазначає, що використання мелатоніну може бути особливо корисним для людей, які працюють у нічні зміни, оскільки він сприяє покращенню загального самопочуття та зниженню рівня стресу. Дослідження показують, що регулярне застосування мелатоніну може допомогти у відновленні природних циркадних ритмів.

Крім того, доктор Емілі Браун, фахівець із психіатрії, стверджує, що добавки з мелатоніном можуть позитивно впливати на психоемоційний стан, знижуючи рівень тривожності та сприяючи розслабленню перед сном.

Склад та діючі речовини

В одній капсулі Мелатонін IR/XR міститься 1,5 мг мелатоніну, який є основною діючою речовиною. Крім того, до складу входять допоміжні компоненти: мікрокристалічна целюлоза, желатин (капсула), гідроксипропілметилцелюлоза, альгінат натрію, карнаубський віск та діоксид кремнію. Ці інгредієнти забезпечують стабільність та високу якість продукту.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу Мелатонін IR/XR за 30-60 хвилин до сну. Важливо дотримуватись рекомендацій лікаря, особливо якщо ви приймаєте інші ліки або маєте хронічні захворювання.

Протипоказання

Продукт не рекомендується застосовувати за наявності індивідуальної непереносимості компонентів. Також слід уникати вживання алкоголю та керування транспортними засобами після прийому добавки. Проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас є захворювання, які потребують постійного лікування, або якщо ви вагітні або годуєте груддю.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін зазвичай добре переноситься, можливі деякі побічні ефекти, такі як біль голови, запаморочення або сонливість протягом дня. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, препарати для розрідження крові та інші добавки, що впливають на рівень серотоніну. Тому перед початком прийому важливо проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути небажаних ефектів.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Зберігайте капсули у сухому та прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів. Переконайтеся, що упаковка щільно закрита та недоступна для дітей.

Термін придатності та форма випуску

Термін придатності складає два роки з дати виробництва. Продукт випускається у формі капсул, що забезпечує зручність у застосуванні та дозуванні.