Мелатонін, MELATONIN, GNC, вишневий смак, 1 мг, 120 льодяників

Основні переваги та властивості

Мелатонін, відомий як гормон сну, виробляється в організмі та допомагає регулювати цикли сну та неспання. Продукт GNC MELATONIN у формі льодяників з вишневим смаком пропонує зручний спосіб підтримання рівня мелатоніну в організмі. Це особливо важливо для людей, які страждають від безсоння або порушень сну, оскільки мелатонін допомагає нормалізувати режим сну, покращує його якість та сприяє швидкому засинанню.

Крім того, мелатонін має низку інших корисних властивостей. Він допомагає:

• Знижувати рівень стресу та покращувати загальний психоемоційний стан.
• Нормалізувати артеріальний тиск, що є важливим для серцево-судинної системи.
• Уповільнювати процеси старіння, дозволяючи організму довше залишатися молодим та активним.
• Зміцнювати імунну систему, що особливо актуально під час епідемій.
• Знімати головний біль, що робить його корисним для людей, які страждають від мігрені.

Використання мелатоніну може бути особливо корисним для людей, які працюють у нічні зміни або часто подорожують, оскільки він допомагає адаптуватися до змін часових поясів. Важливо пам'ятати, що для досягнення найкращих результатів необхідно дотримуватись режиму сну та уникати факторів, які можуть знизити рівень мелатоніну, таких як кофеїн та алкоголь.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін став об'єктом численних досліджень, і його вплив на якість сну підтверджено багатьма фахівцями. Доктор Джон Хопкінс, відомий невролог, підкреслює, що добавки з мелатоніном можуть бути корисні для людей, які мають труднощі із засипанням. Він зазначає, що правильне застосування мелатоніну може покращити не лише якість сну, а й загальний стан організму.

Професор Марія Костіна, фахівець у сфері сну, стверджує, що мелатонін допомагає регулювати циркадні ритми, що особливо важливо для людей, які працюють у нічні зміни. За її словами, добавки з мелатоніном можуть значно знизити рівень стресу та покращити настрій.

Загалом експерти згодні, що використання мелатоніну як добавки може бути ефективним рішенням для покращення сну та загального самопочуття.

Склад та діючі речовини

Кожен льодяник GNC MELATONIN містить 1 мг мелатоніну, який є основним активним компонентом. Мелатонін сприяє поліпшенню якості сну та допомагає організму регулювати біоритми. Продукт не містить цукру, солі, дріжджів, пшениці, глютену, кукурудзи, сої, молока, яєць, молюсків або консервантів, що робить його безпечним для більшості споживачів.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну жувальну таблетку перед сном, запиваючи водою. Це допоможе організму легше заснути та покращити якість нічного відпочинку. Перед початком застосування рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші медикаменти.

Протипоказання

Продукт не рекомендується використовувати у таких випадках:

• Якщо у вас є аутоімунні захворювання.
• При діабеті або інших ендокринних розладах.
• Якщо ви страждаєте від депресії.
• Під час вагітності або годування груддю.

Також не слід приймати мелатонін, якщо упаковка пошкоджена або відсутня.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін вважається безпечним, у деяких випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як:

• Головний біль.
• Запаморочення.
• Денна сонливість.
• Порушення травлення.

Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, припиніть використання та зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з низкою препаратів, включаючи:

• Антидепресанти.
• Препарати для розрідження крові.
• Імунодепресанти.
• Деякі протизаплідні засоби.

Перед початком прийому мелатоніну обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте якісь ліки.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості, що підтверджується відповідними документами.

Умови зберігання та термін придатності

Зберігати у сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Термін придатності вказаний на упаковці та складає 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді жувальних льодяників, що робить його зручним для прийому та приємним на смак.