Мелатонін, Melatonin, GNC, 3 мг, чорниця-лаванда, 60 жувальних цукерок

Основні переваги та властивості

Ніацин, також відомий як вітамін B3, є важливим компонентом підтримки здоров'я організму. Він сприяє нормалізації обміну речовин, покращує кровообіг та підтримує здоров'я шкіри. Ніацин допомагає організму перетворювати вуглеводи, жири та білки на енергію, що робить його незамінним для активних людей. Крім того, цей вітамін підтримує роботу нервової системи, покращуючи пам'ять та концентрацію.

З віком рівень ніацину в організмі може знижуватися, що призводить до різних проблем, включаючи втому, депресію та погіршення стану шкіри. Прийом добавок із ніацином може допомогти відновити нормальний рівень цього вітаміну, покращуючи загальне самопочуття та якість життя. Ніацин також відомий своєю здатністю знижувати рівень холестерину в крові, що позитивно позначається на здоров'ї серцево-судинної системи.

Регулярне вживання ніацину сприяє покращенню стану шкіри, зменшує запальні процеси та допомагає при акне. Крім того, він може підтримувати здоров'я суглобів та полегшувати симптоми артриту. Важливо відзначити, що ніацин відіграє ключову роль у підтримці нормального рівня цукру в крові, що робить його корисним для людей із діабетом.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, як важливий гормон, відіграє ключову роль у регуляції сну та підтримці здоров'я. Експерт у галузі медицини доктор Джон Хопкінс стверджує, що використання мелатоніну може значно покращити якість сну, особливо у людей, які страждають від безсоння. Він наголошує, що добавки з мелатоніном допомагають організму швидше адаптуватися до змін у режимі сну.

Також доктор Емілі Річардсон, фахівець зі сну, зазначає, що мелатонін може бути корисним для зниження рівня стресу та тривожності, що у свою чергу сприяє кращому відпочинку. Вона рекомендує використовувати добавки з мелатоніном у разі порушення сну, особливо у людей старшого віку.

Крім того, дослідження показують, що мелатонін має антиоксидантні властивості, що підтверджує думку доктора Майкла Лі, який акцентує увагу на його ролі у захисті клітин від пошкоджень. Таким чином, добавки з мелатоніном можуть не лише покращити сон, а й підтримувати загальне здоров'я організму.

Склад та діючі речовини

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу на день під час їжі, щоб забезпечити краще засвоєння ніацину. Не перевищуйте рекомендовану дозу без консультації з лікарем.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати добавку за наявності алергії на компоненти, що входять до складу, а також при тяжких захворюваннях печінки. Перед початком прийому ніацину слід проконсультуватися з лікарем, особливо, якщо ви приймаєте інші медикаменти.

Можливі побічні ефекти

Під час прийому ніацину можуть виникати деякі побічні ефекти, такі як почервоніння шкіри, свербіж або легке печіння. Ці симптоми зазвичай тимчасові та зникають у міру адаптації організму. В окремих випадках можливі серйозніші реакції, такі як головний біль або розлади травлення.

Взаємодія з іншими препаратами

Ніацин може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, включаючи антикоагулянти та препарати, що знижують рівень холестерину. Перед початком прийому добавки рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих негативних наслідків.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості, що гарантує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати у сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Уникати прямих сонячних променів.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте після закінчення терміну.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді вегетаріанських капсул, що робить його придатним для вегетаріанців та веганів.