Мелатонін, Melatonin, Designs for Health, 3 мг, 60 капсул

Основні переваги та властивості

Мелатонін 3 мг від Designs for Health - це високоякісна харчова добавка, яка допомагає відновити нормальний сон та покращити загальний стан організму. З віком рівень мелатоніну, гормону, що відповідає за регуляцію сну, знижується, що призводить до проблем із засипанням та якістю відпочинку. Ця добавка призначена для тих, хто стикається з безсонням, тривожністю та стресом. Вона сприяє розслабленню, допомагає зменшити рівень стресу та покращує настрій.

Регулярне вживання мелатоніну може значно покращити якість сну, а також підвищити рівень енергії та ясності розуму протягом дня. Продукт також містить вітамін В6, який підтримує нервову систему та допомагає організму справлятися з емоційними навантаженнями. Мелатонін допомагає не лише у боротьбі з безсонням, а й у відновленні після стресових ситуацій, що робить його чудовим вибором для людей, які ведуть активний спосіб життя.

Ця добавка підходить для вегетаріанців і не містить ГМО, глютену або молочних продуктів, що робить її безпечною для широкого кола споживачів. Мелатонін допомагає організму адаптуватися до зміни часових поясів, що є особливо корисним для мандрівників і людей, які працюють у нічні зміни.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, відомий як гормон сну, активно вивчається вченими та медичними фахівцями. За словами доктора Мері Сьюзен, експерта в галузі сну, мелатонін може значно покращити якість сну і допомогти людям, які страждають від безсоння. Дослідження показують, що прийом мелатоніну перед сном сприяє швидкому засинанню та покращенню загального стану організму.

Доктор Джон Хопкінс, фахівець у галузі неврології, зазначає, що мелатонін також може знижувати рівень стресу та тривожності, що особливо важливо у сучасному світі. Він наголошує, що правильний рівень цього гормону сприяє відновленню та підтримує здоров'я серцево-судинної системи.

Крім того, дослідження показують, що мелатонін може позитивно впливати на імунну систему, що підтверджує думку доктора Емілі Райт, лікаря та дослідника. Вона стверджує, що регулярне застосування мелатоніну може зміцнити захисні функції організму.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула містить 3 мг мелатоніну, який ефективно регулює цикл сну та неспання. На додаток до мелатоніну, до складу входять:

• Вітамін В6 — підтримує здоров'я нервової системи та сприяє покращенню настрою.
• Дикальційфосфат — використовується як наповнювач, забезпечуючи стабільність формули.
• Целюлоза та модифікована целюлоза – служать для створення оболонки капсули.
• Стеарати (рослинне походження) та кремнезем — допомагають у виробничому процесі та забезпечують збереження продукту.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу за 20 хвилин до сну. Важливо дотримуватись зазначеного дозування і не перевищувати його без консультації з лікарем. Мелатонін можна використовувати як при безсонні, так і для покращення якості сну у повсякденному житті.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати продукт, якщо у вас є індивідуальна непереносимість компонентів. Також слід уникати застосування мелатоніну при вагітності та в період лактації без попередньої консультації з лікарем. Людям, які приймають антидепресанти або інші медикаменти, також слід проконсультуватися з фахівцем перед початком прийому.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін, як правило, добре переноситься, в деяких випадках можуть виникати побічні ефекти, такі як головний біль, сонливість протягом дня або легкі розлади травлення. Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, слід припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, седативні препарати та антикоагулянти. Тому важливо обговорити можливі взаємодії з лікарем, особливо якщо ви приймаєте кілька медикаментів одночасно.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Він виробляється з використанням сучасних технологій та проходить суворий контроль на кожному етапі виробництва.

Умови зберігання

Зберігати у сухому, темному місці, недоступному для дітей. Рекомендується зберігати при температурі не вище 25°C.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте після закінчення зазначеного терміну.

Форма випуску

Продукт доступний у формі капсул, що робить його зручним для прийому.