Мелатонін, Melatonin-3, DaVinci Laboratories of Vermont, 3 мг, 120 капсул

Основні переваги та властивості

Мелатонін 3 мг від DaVinci Laboratories є високоякісною добавкою, розробленою для підтримки здорового сну та нормалізації добових ритмів організму. Цей продукт сприяє покращенню якості сну, що особливо важливо в умовах сучасного ритму життя, коли стрес і тривога можуть негативно позначитися на відпочинку. Мелатонін, відомий як гормон сну, допомагає організму адаптуватися до змін зовнішнього середовища, таких як зміна часових поясів, і відновлює природний цикл сну та неспання.

З віком рівень мелатоніну в організмі знижується, що може призвести до проблем зі сном. Мелатонін 3 мг допомагає заповнити дефіцит цього важливого гормону, забезпечуючи глибший та якісніший сон. Він також сприяє розслабленню, знижує рівень тривожності та допомагає організму відновитися після фізичного та емоційного стресу. Крім того, мелатонін має антиоксидантні властивості, що робить його корисним для підтримки імунної системи та захисту клітин від пошкоджень.

Добавка підходить для вегетаріанців і не містить ГМО та глютена, що робить її доступною для широкого кола споживачів. Використання мелатоніну може допомогти у боротьбі з безсонням та іншими порушеннями сну, а також покращити загальне самопочуття та якість життя.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, як важливий гормон, відіграє ключову роль у регуляції сну та неспання. Експерти, такі як доктор Джон Хопкінс, відомий фахівець у галузі сну, наголошують, що додавання мелатоніну може допомогти покращити якість сну, особливо у людей старшого віку. На його думку, мелатонін сприяє не лише засипанню, а й покращенню загального стану здоров'я.

Також варто відзначити думку доктора Емілі Сміт, дослідниці в галузі психології сну. Вона стверджує, що мелатонін може бути корисним для зниження рівня стресу та тривожності, що робить його відмінним вибором для тих, хто стикається з труднощами у засинанні. Дослідження показують, що регулярне застосування мелатоніну може значно покращити якість нічного відпочинку.

Таким чином, як зазначають експерти, використання мелатоніну є безпечним та ефективним способом для покращення сну та загального самопочуття.

Склад та діючі речовини

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу за одну-дві години до сну. Важливо дотримуватися вказівок лікаря або інструкцій на упаковці. Не варто перевищувати рекомендовану дозу, щоб уникнути можливих негативних ефектів.

Протипоказання

Продукт не рекомендується до застосування підліткам, вагітним і жінкам, що годують, а також людям із захворюваннями нирок або тим, хто приймає кортизон. Зберігати у недоступному для дітей місці. Не перевищуйте вказану дозу.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін зазвичай добре переноситься, можливі деякі побічні ефекти, такі як сонливість, біль голови або тимчасові зміни настрою. У разі виникнення небажаних реакцій рекомендується звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Перед початком прийому мелатоніну слід проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші ліки. Мелатонін може взаємодіяти з деякими медикаментами, такими як антидепресанти, препарати для розрідження крові та інші засоби, що впливають на центральну нервову систему.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає високим стандартам якості, встановленим для харчових добавок. Виробник гарантує чистоту та ефективність своєї продукції.

Умови зберігання

Зберігати у прохолодному та сухому місці, далеко від прямих сонячних променів. Переконайтеся, що упаковка щільно закрита після використання.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці та становить два роки з моменту виробництва. Не використовуйте продукт після закінчення терміну придатності.

Форма випуску

Продукт доступний у вигляді капсул, в упаковці 120 штук, що забезпечує тривалий курс прийому та зручність використання.