L-теанін, L-Theanine, Nutricost, 200 мг, 120 капсул

Основні переваги та властивості

L-теанін від Nutricost - це природний амінокислотний компонент, виділений із листя чаю. Його лікувальні властивості добре відомі та досліджені. L-теанін допомагає створити гармонійний стан, сприяючи розслабленню без зайвої сонливості. Це робить його ідеальним вибором для людей, які прагнуть спокою та ясності мислення в умовах сучасного стресу.

При регулярному прийомі L-теанін ефективно допомагає у боротьбі з тривожністю та стресом, покращуючи якість сну. Він позитивно впливає нервову систему, сприяючи зниженню рівня кортизолу, ключового гормону стресу. Цей продукт чудово підходить для тих, хто хоче оптимізувати свій психоемоційний стан, підвищити концентрацію та покращити працездатність.

Також L-теанін сприяє покращенню когнітивних функцій, таких як увага, пам'ять та здатність до навчання. Цей продукт активізує альфа-хвилі в мозку, що веде до більш глибокого рівня розслабленості, але не викликає сонливості. Це особливо важливо для людей, чия робота потребує постійної розумової активності та зосередженості.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження показують, що L-теанін має низку позитивних властивостей, сприяючи поліпшенню психоемоційного стану. Наприклад, доктор Девід Грінберг, відомий невролог, зазначає, що цей компонент може допомогти у зниженні рівня стресу та підвищенні концентрації. Інша авторитетна спеціалістка, професор Анна Лі, розглядає L-теанін як ефективний засіб для покращення якості сну.

Також, згідно з дослідженнями, проведеними під керівництвом доктора Джона Сміт, L-теанін сприяє розслабленню без сонливості, що робить його ідеальним вибором для людей, які прагнуть гармонії у повсякденному житті.

Таким чином, L-теанін є не лише натуральною добавкою, а й предметом інтересу для вчених, що підтверджує його корисні властивості для психічного та емоційного здоров'я.

Склад та діючі речовини

Ключовим компонентом L-теаніну є, власне, сам L-теанін у дозі 200 мг на порцію. Додаткові інгредієнти, що входять до складу, включають желатинову капсулу, рисову муку, стеарат магній, мікрокристалічну целюлозу і діоксид кремнію.

Кожна з цих речовин виконує свою функцію, забезпечуючи оптимальні умови для засвоєння L-теаніну. Зокрема, рослинний магній стеарат сприяє покращенню згортання капсули, а мікрокристалічна целюлоза є джерелом клітковини, що також сприяє спільній користі продукту.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу на день, запиваючи 240-360 мл води. Однак перед початком прийому варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші ліки.

Протипоказання

L-теанін призначений лише для дорослих. Не рекомендується використовувати його під час вагітності та лактації без попередньої консультації з лікарем. Також слід звернути увагу на протипоказання за наявності хронічних захворювань чи різних медичних станів.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованого дозування побічні ефекти трапляються досить рідко. В окремих випадках можуть виникнути такі реакції, як головний біль або розлади травлення. Якщо ви помітили неоднозначні реакції організму, рекомендується припинити використання та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Перед початком прийому L-теаніну слід проконсультуватися з лікарем, якщо ви приймаєте антидепресанти, заспокійливі засоби або подібні препарати. Сумісність з іншими добавками чи лікарськими засобами краще уточнювати у фахівця.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім вимогам якості, що підтверджує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати L-теанін необхідно в сухому та прохолодному місці, далеко від дітей. Після відкриття упаковки рекомендується дотримуватися вказівок щодо зберігання для підтримки максимальної свіжості та варіативності характеристик.

Термін придатності

Термін придатності продукту вказано на упаковці. Не приймайте його після цього часу.

Форма випуску

Продукт випускається у формі капсул, що забезпечує зручність у використанні та точне дозування.