L-теанін, L-Theanine, Integrative Therapeutics, 100 мг, 60 вегетаріанських капсул

Основні переваги та властивості

L-теанін, відомий також як L-Theanine, являє собою амінокислоту, яка має унікальні властивості, що сприяють відновленню енергії та поліпшенню психоемоційного стану. Він допомагає боротися з хронічною втомою, знижує рівень стресу та тривожності, а також сприяє покращенню настрою. Ефективність L-теаніну полягає в його здатності активізувати мозкову діяльність, підвищувати концентрацію та працездатність, що робить його корисним для студентів та працівників розумової праці.

Крім того, L-теанін може позитивно впливати на центральну нервову систему, сприяючи відновленню нервових клітин. Він допомагає у боротьбі з депресивними станами, усуває симптоми тривоги, страху та емоційної напруженості. У деяких випадках L-теанін також може бути корисним для осіб, які страждають від епілепсії та судом, завдяки своєму розслаблюючому ефекту.

Однією з основних властивостей L-теаніну є його здатність покращувати якість сну, сприяючи швидкому засинанню та глибокому сну. Це досягається за рахунок зниження рівня стресу та тривожності, що робить його природним релаксантом. Крім того, L-теанін підтримує нормальне функціонування мозку, покращуючи пам'ять та мовлення, особливо після інсульту.

Таким чином, L-теанін є потужним інструментом для підвищення якості життя, покращення психоемоційного стану та відновлення енергії, що робить його затребуваним серед людей, які прагнуть гармонії та спокою.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження показують, що L-теанін може позитивно впливати на психоемоційний стан і рівень стресу. Професор психіатрії Університету Каліфорнії, доктор Джон Хантер, зазначає, що ця амінокислота сприяє зниженню тривожності та покращенню якості сну, що робить її корисною для людей, які мають хронічний стрес.

Крім того, доктор Емілі Лі, нейробіолог із Гарвардського університету, наголошує, що L-теанін може покращувати когнітивні функції, такі як увага та пам'ять, що особливо важливо для людей, які працюють в умовах високих навантажень.

Таким чином, думки експертів підтверджують ефективність L-теаніну як засобу для підтримки психічного здоров'я та покращення якості життя.

Склад та діючі речовини

Кожна вегетаріанська капсула L-теаніну містить 100 мг активної речовини. Як додаткові компоненти використовуються целюлоза, рослинні капсули (модифікована целюлоза) і магнію стеарат. Продукт не містить цукру, солі, дріжджів, пшениці, глютену, кукурудзи, сої, молочних продуктів, а також штучних барвників та ароматизаторів. Це робить його придатним для людей із різними дієтичними обмеженнями.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі двічі чи тричі на день, або слідувати вказівкам лікаря. Це дозволяє досягти оптимального ефекту та підтримувати стабільний рівень L-теаніну в організмі.

Протипоказання

Продукт не рекомендується використовувати під час вагітності та годування груддю без попередньої консультації з лікарем. Також варто враховувати індивідуальну нестерпність компонентів добавки.

Можливі побічні ефекти

Загалом L-теанін вважається безпечним продуктом з мінімальним ризиком побічних ефектів. Однак деякі люди можуть мати легкі реакції, такі як головний біль або нудота. У разі виникнення неприємних відчуттів рекомендується припинити прийом і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

L-теанін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому перед початком прийому рекомендується обговорити це з лікарем, особливо якщо ви приймаєте препарати для лікування тривожних розладів або антидепресантів.

Сертифікат якості, умови зберігання та термін придатності

Продукт сертифікований та відповідає високим стандартам якості. Зберігати L-теанін слід у сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Термін придатності вказаний на упаковці і зазвичай становить 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

L-теанін доступний у вигляді вегетаріанських капсул, що робить його зручним для прийому та підходить для вегетаріанців та веганів.