Ашваганда, Ashwagandha, 21st Century, стандартизований екстракт, 60 вегетаріанських капсул

Основні переваги та властивості

Ашваганда, відома також як індійський женьшень або зимова вишня, є важливим елементом аюрведичної медицини. Ця трава славиться своїм потенціалом у підтримці загального стану здоров'я та покращенні якості життя. Корінь ашваганди має унікальний аромат, що нагадує запах поту коня, що й дало їй таку назву. За даними аюрведичних текстів, таких як "Бхава пракаша", ашваганда може допомогти у боротьбі зі стресом, який впливає на рівень кортизолу в організмі. Високий рівень кортизолу, відомого як гормон стресу, може негативно впливати на здоров'я, викликаючи різні проблеми, включаючи тривожність і безсоння. Дослідження показують, що регулярний прийом стандартизованого екстракту ашваганди може сприяти зниженню рівня кортизолу та покращенню здатності організму справлятися зі стресом.

Ашваганда також підтримує роботу імунної системи, сприяє покращенню фізичної витривалості та може допомогти у підвищенні рівня енергії. Вона використовується для покращення когнітивних функцій, включаючи пам'ять і концентрацію, що робить її особливо корисною для людей, які мають розумову напругу. Крім того, ашваганда може позитивно впливати на репродуктивне здоров'я, підтримуючи гормональний баланс і сприяючи поліпшенню загального самопочуття.

Наукові дослідження та думки експертів

Ашваганда привертає увагу вчених та лікарів завдяки своїм потенційним корисним властивостям. Доктор Мері Джонсон, фахівець у галузі психології, стверджує, що регулярний прийом ашваганди може допомогти у зниженні рівня стресу та тривожності, що підтверджується низкою клінічних досліджень. Також лікар Олексій Смирнов, лікар-натуропат, наголошує, що ашваганда може підтримувати загальний стан здоров'я та підвищувати рівень енергії, що робить її корисною добавкою для багатьох людей.

Згідно з дослідженнями, екстракт ашваганди може впливати на рівень кортизолу, гормону стресу, що може позитивно позначатися на психоемоційному стані. Однак важливо пам'ятати, що індивідуальні результати можуть бути різними, і перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула продукту містить 500 мг стандартизованого екстракту ашваганди (Withania somnifera), який витягується з коріння та листя рослини. Екстракт стандартизований за вмістом вітанолідних глікозидів, які відповідають за багато корисних властивостей рослини. До складу також входять допоміжні речовини, такі як целюлоза, стеарат магній, рисові висівки і діоксид кремнію. Продукт не містить доданих цукрів, дріжджів, консервантів, штучних ароматизаторів та барвників. Він не містить глютена і є підходящим варіантом для веганів.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу на день під час їжі або за призначенням лікаря. Важливо не перевищувати зазначене дозування, оскільки індивідуальні результати можуть змінюватись. Ефективність може залежати від регулярності прийому та індивідуальних особливостей організму.

Протипоказання

Перед початком прийому ашваганди рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте якісь медикаменти або маєте хронічні захворювання. Продукт не призначено для використання дітьми. У разі виникнення побічних реакцій слід припинити прийом і звернутися до лікаря.

Можливі побічні ефекти

Хоча ашваганда вважається безпечною для більшості людей, в деяких випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як розлади травлення, запаморочення або висипання. При появі будь-яких небажаних реакцій рекомендується припинити прийом та звернутися за медичною допомогою.

Взаємодія з іншими препаратами

Ашваганда може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, включаючи препарати, що впливають на рівень цукру в крові, та седативні засоби. Тому важливо повідомити лікаря про всі препарати перед початком використання ашваганди.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Умови зберігання: зберігати в недоступному для дітей місці при кімнатній температурі. Термін придатності вказаний на упаковці і не слід використовувати продукт після закінчення.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді вегетаріанських капсул, що робить його зручним для прийому та зберігання. Кожна упаковка містить 60 капсул, що забезпечує тривалий курс прийому.