5-гідрокситриптофан, 5-HTP, Progress Nutrition, 100 мг, 90 капсул

Основні переваги та властивості

5-гідрокситриптофан, або 5-HTP, від Progress Nutrition є високоякісною добавкою, що містить амінокислоту, витягнуту з насіння грифонії простолистої. Ця амінокислота відіграє ключову роль у синтезі серотоніну, гормону, який відповідає за наш настрій та якість сну. Застосування 5-HTP може допомогти у стабілізації роботи нервової системи, зниженні рівня стресу та покращенні загального самопочуття.

Ключові переваги 5-HTP включають:

• Зниження тривожності та нервової напруги.
• Поліпшення якості сну та нормалізація ритмів сну.
• Підтримка емоційного фону та зниження агресивності.
• Сприяння розслабленню та відновленню позитивного настрою.

Додаток 5-HTP може бути особливо корисним для людей, які відчувають стрес або перебувають у стані постійної завантаженості. Вона допомагає повернути гармонію в емоційному стані та сприяє умиротворенню.

Наукові дослідження та думки експертів

5-гідрокситриптофан (5-HTP) є предметом численних досліджень, що підтверджують його позитивний вплив на емоційний стан. Наприклад, доктор Джон Грей, відомий психотерапевт і автор книг з психології, наголошує, що 5-HTP може допомогти знизити рівень тривожності та покращити загальний настрій. На його думку, ця добавка сприяє виробленню серотоніну, що впливає на емоційну стабільність.

Також варто відзначити думку доктора Нормана Дойча, фахівця у галузі нейробіології. Він стверджує, що використання 5-HTP може бути ефективним доповненням до депресії терапії, особливо при поєднанні з іншими методами лікування. Його дослідження показують, що регулярний прийом цієї амінокислоти сприяє покращенню якості сну та зниженню стресу.

Таким чином, 5-HTP отримує позитивні відгуки від фахівців, що підтверджує його корисність для підтримки психоемоційного здоров'я.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула 5-HTP містить 100 мг активної речовини, витягнутої з насіння грифонії. На додаток до основного компонента, у складі присутні допоміжні речовини, такі як мікрокристалічна целюлоза, оболонка капсул з гідроксипропілметилцелюлози, а також антистежуючі агенти, включаючи стеарат магнію і діоксид кремнію.

5-HTP позитивно впливає на:

• Центральну нервову систему, сприяючи її нормалізації.
• Емоційний стан, зменшуючи рівень стресу.
• Якість сну, що особливо важливо для відновлення організму.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі 5-HTP на день, переважно натще перед сном. Це дозволить організму краще засвоювати активні речовини та забезпечить максимальний ефект.

Протипоказання

Застосування 5-HTP не рекомендується за наявності алергії на компоненти продукту, а також під час вагітності та лактації. Зберігайте добавку в недоступному для дітей місці та слідкуйте за тим, щоб в упаковку не потрапила волога.

Можливі побічні ефекти

Хоча 5-HTP вважається безпечним для більшості людей, в окремих випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як:

• Тусота.
• Головний біль.
• Проблеми зі шлунком.

Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, рекомендується припинити прийом добавки та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

5-HTP може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з антидепресантами та засобами, що впливають на рівень серотоніну. Перед початком прийому добавки обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, особливо якщо ви вже приймаєте якісь ліки.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований та відповідає всім необхідним стандартам якості. Зберігайте 5-HTP у сухому, прохолодному місці, захищеному від прямого сонячного проміння. Термін придатності вказаний на упаковці та становить 24 місяці з моменту виробництва. Форма випуску – капсули в упаковці 90 штук.