5-гідрокситриптофан, 5-HTP, Nutricost, 200 мг, 30 капсул

Основні переваги та властивості

5-HTP від ​​Nutricost - це добавка, що містить 200 мг 5-гідрокситриптофану в кожній капсулі, яка забезпечує підтримку нормального рівня серотоніну в організмі. Серотонін, відомий як "гормон щастя", відіграє важливу роль у регулюванні настрою, сну та загального самопочуття. Цей продукт виходить із насіння рослини Griffonia simplicifolia, що підтверджує його натуральне походження.

Добавка призначена для дорослих і може бути корисною тим, хто прагне покращити свій емоційний стан, знизити рівень стресу та покращити якість сну. 5-HTP сприяє створенню гармонійного стану розуму, допомагає справлятися з напругою та тривожністю, що робить його популярним вибором серед людей, які дбають про своє психоемоційне здоров'я.

Крім того, 5-HTP може сприяти покращенню якості сну, оскільки він є попередником серотоніну, який у свою чергу перетворюється на мелатонін – гормон, що регулює цикли сну. Це робить добавку особливо корисною для тих, хто зазнає труднощів із засинанням або підтриманням сну.

5-HTP також має високу біодоступність, що означає, що його компоненти легко засвоюються організмом. Nutricost гарантує якість своєї продукції, дотримуючись високих стандартів виробництва та проводячи незалежне тестування на чистоту та безпеку. Продукт підходить для вегетаріанців, тому що не містить тваринних компонентів.

Наукові дослідження та думки експертів

5-HTP від ​​Nutricost привертає увагу фахівців завдяки своїм властивостям, пов'язаним із підтримкою рівня серотоніну. Дослідження показують, що цей компонент може позитивно впливати на настрій та якість сну. Доктор Емілі Деккер, фахівець у галузі психіатрії, зазначає, що 5-HTP може допомогти у зниженні тривожності та покращенні загального емоційного стану. Вона наголошує на важливості природних джерел серотоніну для психічного здоров'я.

Крім того, доктор Джонатан Розен, невролог, стверджує, що 5-HTP може бути корисним для підтримки нервової системи та покращення якості сну. Його дослідження показують, що добавка сприяє гармонізації емоційного фону, що робить її актуальною для багатьох людей, які прагнуть психологічного комфорту.

Загалом, думки експертів підтверджують, що 5-HTP може стати цінним доповненням до раціону для покращення самопочуття та емоційного балансу.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула 5-HTP від ​​Nutricost містить 200 мг 5-гідрокситриптофану, який є основною діючою речовиною. На додаток до цього, до складу входять рисове борошно та капсула з гіпромелозі. Продукт не містить ГМО та глютена, що робить його безпечним для людей з відповідними обмеженнями у харчуванні.

5-гідрокситриптофан витягується з насіння Griffonia simplicifolia і є важливим амінокислотним попередником серотоніну. Його дія спрямована на підтримання нормального рівня серотоніну в організмі, що може позитивно позначитися на емоційному стані, сні та зниженні рівня стресу.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі 5-HTP на день. Капсулу слід запивати 240-360 мл води. Перед початком застосування добавки бажано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є будь-які захворювання або ви приймаєте інші медикаменти.

Протипоказання

Продукт не рекомендується використовувати людям віком до 18 років. Також слід проконсультуватися з лікарем перед застосуванням під час вагітності та грудного вигодовування, щоб уникнути потенційних ризиків для здоров'я. За наявності хронічних захворювань або прийому ліків потрібне попереднє медичне обстеження.

Можливі побічні ефекти

Хоча 5-HTP вважається безпечним для більшості людей, в деяких випадках можуть виникнути побічні ефекти, такі як нудота, біль голови або розлади травлення. Якщо ви помітили небажані реакції, рекомендується припинити використання та проконсультуватися з лікарем.

Взаємодія з іншими препаратами

5-HTP може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з антидепресантами та препаратами, що впливають на рівень серотоніну. Тому важливо повідомити лікаря про всі ліки, що ви приймаєте, перед початком використання 5-HTP.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт має сертифікат якості та виробляється відповідно до норм Good Manufacturing Practice (GMP), що забезпечує високі стандарти виробництва та контролю якості. Зберігати добавку слід у сухому, прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів. Термін придатності вказаний на упаковці та зазвичай становить 2 роки з моменту виробництва. 5-HTP випускається у формі капсул, що робить його зручним для щоденного використання.