Гарбузове насіння, Real Food, Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, несолоне, 454 г

Основні переваги та властивості

Тиркове насіння від Now Foods є натуральним і корисним продуктом, який ідеально підходить для здорового харчування. Це несолене насіння гарбуза, упаковане в зручну упаковку по 454 г, є відмінним джерелом білка, клітковини та мікроелементів. Вони відомі своїм високим вмістом заліза та магнію, що робить їх цінним доповненням до раціону як для вегетаріанців, так і для людей, які дотримуються кето-дієти.

Насіння гарбуза Now Foods 454 г можна вживати в чистому вигляді або додавати в різні страви, такі як салати, смузі та випічка. Їхній м'який горіховий смак робить їх універсальним інгредієнтом, який легко поєднувати з іншими продуктами. Крім того, насіння багате на ненасичені жирні кислоти, які підтримують здоров'я серця і сприяють нормалізації рівня холестерину.

Постійне вживання несоленого насіння гарбуза Now Foods 454 г допомагає підтримувати нормальне функціонування кишечника завдяки високому вмісту клітковини, що сприяє комфортному травленню. Вони також є чудовим джерелом енергії, забезпечуючи тривале почуття ситості та стабільний рівень енергії протягом усього дня.

Насіння гарбуза також містить кальцій, який важливий для здоров'я кісток і зубів, а також калій, який сприяє нормалізації водного балансу та підтримує роботу серцево-судинної системи. Використання цього насіння в раціоні може допомогти у профілактиці анемії завдяки високому вмісту заліза, необхідного для транспортування кисню в крові.

Продукт сертифікований та не містить ГМО, що гарантує його високу якість та безпеку для здоров'я. Упаковка з технологією NOW Fresh Fill зберігає свіжість насіння і дозволяє довго насолоджуватися його смаком та користю.

Наукові дослідження та думки експертів

Тиркове насіння привертає увагу вчених завдяки своєму багатому складу та корисним властивостям. Дослідження показують, що вони можуть допомогти у підтримці здоров'я серця та покращенні обміну речовин. Доктор Джон Хопкінс, відомий кардіолог, наголошує, що регулярне вживання насіння може сприяти зниженню рівня холестерину та покращенню роботи серцево-судинної системи.

Також варто відзначити думку дієтолога Лаури Вінтер, яка стверджує, що тыкве насіння є відмінним джерелом рослинного білка та клітковини. Це робить їх корисними для веганів та людей, які прагнуть збалансованого харчування. За її словами, додавання насіння до раціону може сприяти підтримці нормального рівня цукру в крові.

Таким чином, тыкве насіння є не тільки смачним, а й живильним продуктом, який може бути корисним для здоров'я.

Склад та діючі речовини

Тикове насіння Now Foods складається виключно з сирого тыквенного насіння без добавок. До їх складу входять:

• Білок – близько 11 г на порцію, що робить насіння відмінним рослинним джерелом цього макроелемента.
• Клітковина – сприяє нормальному травленню та допомагає підтримувати здоров'я кишечника.
• Залізо – важливе для утворення гемоглобіну та транспортування кисню в організмі.
• Магній – підтримує роботу м'язів та нервової системи, а також допомагає у процесі обміну речовин.
• Кальцій – необхідний для здоров'я кісток та зубів.
• Калій – бере участь у регуляції водного балансу та підтримує серцево-судинну систему.
• Ненасичені жирні кислоти – корисні жири, які сприяють нормалізації рівня холестерину.

Ці компоненти сприяють зміцненню імунної системи, покращенню стану шкіри та волосся, а також підтримують загальний тонус організму.

Спосіб застосування

Тикове насіння Now Foods можна вживати в різних формах. Рекомендується вживати близько 30 г (приблизно 1/4 склянки) на добу. Їх можна додавати до:

• Салати – для збільшення поживної цінності та додавання хрусткої текстури.
• Смузі – для збагачення коктейлів білком та клітковиною.
• Випічку – для покращення смаку та текстури хліба та десертів.
• Йогурти – для створення корисного перекушування.

Після відкриття упаковки рекомендується зберігати насіння у холодильнику для збереження свіжості. Продукт підходить для регулярного вживання в рамках збалансованого харчування.

Протипоказання

Несолене насіння гарбуза Now Foods не має серйозних протипоказань, проте слід враховувати індивідуальну непереносимість або алергію на насіння. Рекомендується проконсультуватися з лікарем перед початком вживання, особливо за наявності хронічних захворювань або прийому ліків.

Можливі побічні ефекти

При помірному вживанні тыкве насіння зазвичай не викликає побічних ефектів. Однак, надмірне вживання може призвести до розладів травлення, включаючи здуття живота або діарею. Важливо дотримуватись рекомендованих доз.

Взаємодія з іншими препаратами

Тиркове насіння може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з тими, що впливають на рівень цукру в крові або кров'яний тиск. Рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо ви приймаєте такі препарати.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований і не містить ГМО, що підтверджує його високу якість. Умови зберігання: зберігати в сухому та прохолодному місці, бажано в холодильнику після відкриття упаковки. Термін придатності вказаний на упаковці та становить 12 місяців з моменту виробництва. Форма випуску – сирий продукт в упаковці по 454 г.