Цільнозернові злаки в формі кілець, Whole O's Cereal, Nature's Path, 325 г

Основні переваги та властивості

Цільнозернові пластівці кільця, Nature's Path Whole O's Cereal, є ідеальним вибором для тих, хто цінує здорове харчування. Ці злаки, виготовлені із суміші цільнозернового вівсяного, кукурудзяного борошна та борошна коричневого рису, забезпечують організм усіма необхідними поживними речовинами. Вони містять високу кількість клітковини, що сприяє покращенню травлення та підтримці нормального рівня цукру в крові. Завдяки низькому вмісту жирів і цукру ці пластівці підходять для тих, хто стежить за своєю вагою і хоче почати день з легкого, але поживного сніданку.

Кожна порція містить 9 г цільного зерна, що допомагає задовольнити добову норму споживання злаків. Крім того, всього 5 г цукру та 6 г клітковини роблять цей продукт чудовим варіантом для підтримки енергії протягом усього дня. Хрусткі кільця не тільки смачні, а й корисні, забезпечуючи гарний настрій та бадьорість. Їх можна вживати не тільки на сніданок, але і як перекушування протягом дня. Рекомендується вживати 48 г і більше цільнозернових продуктів на день для досягнення найкращих результатів.

Наукові дослідження та думки експертів

Цільнозернові злаки, такі як Whole O's Cereal, привертають увагу фахівців завдяки своїм поживним властивостям. Доктор Елізабет Темблін, дієтолог і дослідник, наголошує на важливості цільного зерна в раціоні, зазначаючи, що воно сприяє поліпшенню травлення та підтримці рівня енергії протягом дня.

Крім того, професор Джонатан Фолкнер, експерт у галузі харчування, стверджує, що високий вміст клітковини у таких продуктах може знижувати ризик серцево-судинних захворювань. Він рекомендує включати цільнозернові злаки в щоденний раціон для підтримки здоров'я.

Таким чином, дослідження показують, що цільнозернові продукти не тільки смачні, а й корисні для здоров'я, що підтверджують думки авторитетних фахівців.

Склад та діючі речовини

До складу цільнозернових пластівців входять:

• Коричневе рисове борошно
• Кукурудзяне борошно
• Тростниковий цукор
• Концентрат гранатового соку
• Морська сіль

Кожен з цих компонентів має свої корисні властивості. Наприклад, цільнозернове вівсяне борошно сприяє зниженню рівня холестерину та покращує роботу серцево-судинної системи. Кукурудзяне борошно багате на вітаміни групи B, які підтримують обмін речовин і покращують стан шкіри. Коричневе рисове борошно є джерелом вуглеводів, що повільно засвоюються, що допомагає підтримувати стабільний рівень енергії.

Спосіб застосування

Рекомендується вживати цільнозернові пластівці як сніданок або перекушування. Для цього достатньо взяти 2/3 чашки (30 г) продукту та залити його молоком, йогуртом або рослинним напоєм. Можна додати свіжі фрукти або горіхи для покращення смаку та підвищення поживної цінності.

Протипоказання

Продукт не рекомендується людям з індивідуальною непереносимістю компонентів, що входять до складу пластівців. Також варто бути обережним людям, які страждають від алергій на злаки, особливо на кукурудзу та рис.

Можливі побічні ефекти

При помірному вживанні цільнозернових пластівців побічні ефекти, як правило, відсутні. Однак, у разі надмірного споживання, можливе виникнення метеоризму чи дискомфорту в животі через високий вміст клітковини.

Взаємодія з іншими препаратами

Цільнозернові пластівці не мають відомих негативних взаємодій з лікарськими засобами. Однак, як і з будь-якими продуктами, рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо ви приймаєте медикаменти або маєте хронічні захворювання.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований та відповідає всім стандартам якості. Зберігати пластівці необхідно у сухому місці, захищеному від прямих сонячних променів. Термін придатності складає 12 місяців із моменту виробництва. Упаковка – 325 г, що зручно для зберігання та використання.